[Patrick1979]

Hallo

Habe letztes Jahr meine 1. Saison hinter mich gebracht.

3 Läufe 5/10km
6 Sprint-Starts

Musste feststellen, dass diese kurzen Distanzen nichts für mich sind. ( schnell/wild)

Kurz zu mir:
38 Jahre alt, viele Jahre gedient und nur Fitness in den letzten Jahren gemacht.
Davor schonmal 3 Marathons/ HM etc. gelaufen.
Angefangen mit Triathlon 01/2016
Größe / Gewicht : 1,72 bei 82kg momentan

Habe mich entschlossen die Langdistanz im Juni diesen Jahres zu machen.

Trainiere nach dem 12Std. Plan hier aus der Szene hier.


Haltet ihr das für noch zu früh an die Langdistanz zu gehen?



sportliche grüße