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Alt 23.10.2013, 13:10   #3
longtrousers
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.537
Zitat:
Zitat von tofino73 Beitrag anzeigen
Wünsche Dir auf jeden Fall viel Erfolg. Beim Radeln helfen sicher auch mehr Umfang und ab Frühling viel im Wettkampf-Tempo fahren.

Kannst Du was zu den geplanten Trainingsumfängen sagen?

Happy trails
Aufregend, der erste Interessent! Danke.

Seit Ende August trainiere ich 8 St/Woche. Das werde ich auch in November weiter so machen. Dann aber wird Gas gegeben, und die Maximalumfänge werden wieder bis 18 oder 20 St/Woche erreichen, so wie jedes Jahr. Vielleicht wird es dieses Jahr auch etwas mehr, durch erhöhte Radumfänge.
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