|
Gibt es hier jemanden, der noch nach diesen Trainingsplänen trainiert? Auf den ersten Blick sehen die sehr gut aus und ich würde diese gerne in Angriff nehmen. Weiss allerdings nicht, ob mein jetziges Niveau ausreicht, um die Pläne einzuhalten..
Werde mich hier mal auszugsweise noch durch den Thread wühlen, sind ja doch schon sehr viele Seiten geworden ;-)
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
