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Zitat von binolino
Bei einem Vortrag wurde das so gezeigt: Fährst du mit Click-Schuhen kannst du die Schuhe geöffnet schon am Rad befestigen und die Pedale mit einem Gummiband fixieren. Die ersten 200-300m mit nacktem Fuß auf den Schuhen fahren. Erst danach in die Schuhe einsteigen und schließen (unterm Fahren). 200-300m vor der Wechselzone aus den Schuhen raus und auf den Schuhen den Rest zu Ende fahren.
Aber das Schließen/Öffnen der Schuhe auf dem Rad solltest du auch üben.
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Ist für einen kompletten Anfänger nicht unbedingt zu empfehlen. Die Abläufe muss man mE durch reichlich Übung verinnerlicht haben, für den ersten Triathlon ist das nichts.
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Zitat von binolino
Ansonsten hab ich gestern mal ausprobiert, wie es sich im Triathlon 2-Teiler schwimmt (Freibad juche!) und danach wie schnell er beim Radfahren trocknet - okay gestern waren auch 28° da war die Erkältungsgefahr gering. Wird es aber kälter bei meinem ersten - werde ich wohl das Shirt wechseln.
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Man erkältet sich durch Rhinoviren, nicht durch nasse Triathlonkleidung. Und die wird auch bei normalen Frühlings- und Sommertemperaturen schnell trocken, wenn der Körper auf dem Rad erstmal Betriebstemperatur hat.
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Zitat von binolino
Viel Spaß !
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Das ist die Hauptsache.