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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rückblickend auf meine erste Langdistanz. Welche Tipps waren wirlich wichtig.
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Alt 27.01.2013, 15:42   #13
Dieda
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Zitat:
Zitat von Ironmanfranky63 Beitrag anzeigen
Was meinste mit Splitting 75 früh und dann 75 Abends?
Gruß Frank
Ich fahr gern an einen See in der Lausitz, also 75km hin, mittag ca. da - dann Eis, Kaffee.. und Schwimmtraining (oft auch Treff) mit Freunden da - praktisch, wen jemand die Neos im Auto hat) dann ja nach Tagesläge (Licht) am Abend zurück (also ca. 3-5h Pause) - zu Haus 20 min Vollgas Laufen und schwupps wars ein schöner Sonntag am See

Vorteil: ich fahre 2x Qualität
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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
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