[goldenbear]

Ich hatte auch ein Problem mit den Waden letztes Jahr durch Schuhe mit geringerer Sprengung. Allerdings frage ich mich, inwiefern es auch bei reinem Vorfusslauf Abhilfe bringen kann, Schuhe mit mehr Sprengung einzusetzen...
Grundsätzlich dürfte aber Mittelfusslauf die Waden entlasten. Ansonsten habe ich gelernt, dass die Ursache auch weiter entfernt liegen kann, z.B. bei einer Verkürzung im Bereich des Gesäßes, die zu einer Vorspannung führt, welche sich schließlich in der Wade als Symptom äußert. Ein guter Physio ist meiner Ansicht nach Gold wert!