[hgw7xx]

Zitat von speedskater

Wie alt bist Du,
wie lange willst Du den Sport noch machen
und vor allem, willst Du orthopädisch gesund bleiben?
Trainingswissenschaftlich und praktisch kann beim dritten Wettkampf IMHO keine Bestleistung raus kommen.
Da bestrafst Du Dich doppelt.
Orthopädisch Harakiri.
Habe seit 1987 unendlich viele Heißsporne erlebt,
die spätestens nach vier Jahren erledigt werden,
oben genannte Tipps damals nicht hören wollten
und dem Triathlon adieu sagen mußten.

Was wäre denn Dein Rat? Das ich selbst skeptisch bin, ging aus meiner Frage hervor, denke ich.