Hallo,
direkt mal ne Frage hinterher, könnte ich im Endeffekt den Test auch in einen 10k Wettkampf integrieren und daraus Schlüsse ziehen kann, sprich nach 2-3 km Pulsi drücken drücken und dann widerum nach 20 Minuten. Hätte da in Kürze en flachen Nikolauslauf der sich anbieten würde. Da ich mein Lauftraining im Moment zu 90% morgens im Dunkeln absolvier (und mein Kreislauf da noch nicht so hochtourig ist) wär das für mich ne angenehme Alternative.
Gruß
Christoph
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