[Ravistellus]

Hallo zusammen,

ich brauche mal wieder bisschen Trost und Rat von den Ex-Bleienten unter uns.
Seit einem halben Jahr versuche ich jetzt, meine Defizite beim Schwimmen zu bekämpfen, die vor allem darin bestehen, dass ich nervös werde, wenn ich zu lange mit dem Kopf unter Wasser bin ... was sich ja beim Kraulen kaum vermeiden lässt.
Eigentlich entwickelt es sich ja gar nicht so schlecht, die 100m schaffe ich inzwischen in 1:40min und könnte ein etwas langsameres Tempo sicher auch länger durchhalten. Beim Stundenschwimmen vor einigen Wochen bin ich auf 2850m gekommen (mit nur zwei kurzen Pausen). Reißt man keine Rekorde mit ein, ist aber ein Anfang.
So, nu war ich die letzten beiden Male beim Schwimmen schon etwas wehleidig und es lief nicht so recht und gestern morgen dann habe ich tatsächlich nach ca. 500m das Training abgebrochen!!! Ich hatte mir fest vorgenommen, wenigstens zwei Kilometer am Stück zu Schwimmen, stattdessen habe ich ständig am Beckenrand kurze Pausen gemacht und dass ca. zehn Leute auf der Bahn waren, hat mir den Rest gegeben. Wie mich das nervt!!!
Alles was nur 2-4 Bahnen dauert, kriege ich ganz gut hin, auch zehn Sprints oder so. Aber wehe, ich soll zehn Bahnen oder mehr am Stück schwimmen - wenn ich dann nicht einen mental eisenharten Tag habe, geht gar nichts.

Ich nehme alle Tipps, Ratschläge und Erfahrungsberichte dankbar und demütig entgegen und werde einen nach dem anderen nächste Woche ausprobieren. (Am WE habe ich zum Glück keine Zeit zum Schwimmen :-)

Ravistellus