Dann nehme ich mir einfach mal die OD für den 03. September (Austria Triathlon, Podersdorf) vor
Hab gesehen der Kurzdistanz Plan von hier geht über 34 Wochen. Das geht sich nicht mehr aus da der Triathlon ja "schon" in 14 Wochen ist.
Soll ich einfach die ersten 20 Wochen überspringen oder wie mache ich das jetzt am besten? Der Einstieg wird dann schon recht hart weil da schwimmt man z.b. gleich mal 2.6km im Training der "BASE 3" Phase.
oder doch eher die letzten 20 wochen überspringen?