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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aalschnelleflitzpiepe – kleine Schritte große Ziele
Thema: Aalschnelleflitzpiepe – kleine Schritte große Ziele
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Alt 26.06.2018, 17:53   #28
wutzel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.09.2015
Beiträge: 765
Ga1 = 65 - 80 %

Somit bei dir etwa 125 - 155
Beim Radfahren so 10 bis 15 Schläge weniger
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