Trainingsplan Kurzdistanz - Radeln
Hallo!
Hab noch eine Frage zum Radfahren. Im Trainingsplan sind 2h angegeben. Nur ist es mir jetzt im Herbst bzw. Winter nicht möglich im Freien zu fahren. Habe ein Spinningrad, aber 2 Std. auf dem Spinningrad sind schlichtweg unmöglich!
Welche Alternative bzw. wie soll ich das radeln indoor gestalten?
Herzlichen Dank.
catpet
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