triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 2. Saisonaufbau für Mitteldistanzdistanz nach Lang

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Bestzeit!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 2. Saisonaufbau für Mitteldistanzdistanz nach Lang

Thema: 2. Saisonaufbau für Mitteldistanzdistanz nach Lang

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.07.2007, 23:08	#5
jorge Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 15.11.2006 Beiträge: 30	Ok, danke für Eure Meinung. Dann wäre die Buildphase mit Peak wohl das richtige. Werde dann wahrscheinlich ein paar 'Kraftausdauereinheiten' mit einschieben. Das wird mich wahrscheinlich noch am meisten weiterbringen.