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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Thema: Welchen Trainingsplan?
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Alt 11.01.2007, 11:20   #8
meggele
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Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Mit exakt meinst du beim Rad +-3km und beim Laufen +-1km (mindestens).
Nee, eigentlich nicht. IMHO ist das die KD-Definition. Die OD-Def. sagt +- 0,0000m.

Oder so.
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