triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schnelle Laufzeiten bei 5-21km

sabine-g · 30.10.2023, 11:32

Zitat:

Zitat von El Stupido

HM sub 1:15 wäre gestern (bei zugegeben schlechten Wetterbedingungen) ziemlich nah am Rheinlandmeister Titel gewesen (nur mal so als Einordnung und vielleicht dient es ja der Motivation)

https://ergebnisse.leichtathletik.de...t/598674/11545

Interessant.
Ich finde HM in 1:15h nicht besonders schnell, zumindest nicht wenn man die 5k sub16min laufen kann.
Ok, wenn man keine Umfänge trainiert die dafür nötig sind, kann das Stehvermögen über die Distanz fehlen.