[Chrispayne]

Zitat von CaptainPhil

Vor etwas über einer Woche habe ich jetzt meine Ernährung umgestellt: kein zucker, kein alkohol, viel gemüse, weniger kohlenhydrate, ab und zu Fleisch und keine Fertigprodukte
?

Das meiste wird Wasser sein, das baust du bei einer kohlenhydratreduzierten Ernährung gut ab.

http://www.lowcarb-ernaehrung.info/l...b-grundsaetze/