So ein paar weitere Infos wären vielleicht hilfreich:
- Hintergrund laufen: Welche Längen?
- Radfahren: schon öfter lange Strecken (zb RTFs) gefahren?
- Schwimmen: Kannst du gut genug schwimmen? Bei ner MD kannste auch mal die 1,9km Brust schwimmen, aber 3,8 is schon ne andere Ansage
Wenn du alles ganz gut hinbringst, dann schaffste das auch am Stück, wenn die Zeit keine Rolle spielt.
Als ich mit dem ganzen Quark angefangen hab, war ich am Ende der MD schon im Ar... Allerdings hatte ich auch weder Schwimm- noch Laufhintergrund. Und kein strukturiertes Training
Ich würds wahrscheinlich an deiner Stelle nicht machen. Dann schon eher _nur_ eine LD und keine MD.