Hi Klugschnacker,
da ich neu auf der Langstrecke bin, werde ich mich an Option 2 halten.
Noch ne Frage zum Thema Ausdauer, die langen Ausfahrten sind mittlerweile nicht mehr das riesen Ding, am nächsten Tag spür ich die fast nicht mehr. Kann ich da zum Schluss hin nicht etwas intensiver fahren?
Bin zur Zeit in der ersten BASE3-Woche. Letzte Woche hab ich einen CP30 Test gemacht, Ergebnis 160 Puls. War aber auf der Rolle, da kann ich mich nicht ganz so gut puschen... Die langen Dinger habe ich im Schnitt mit 120-125 Puls gemacht, am Anfang ging der Puls zum Schluss rauf, aber jetzt bleibe ich eigentlich da unten (wahrscheinlich fahr ich langsamer;-)
Was meinst Du?
Grüsse
Bandito
|