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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz Sub 9:45h mit weniger Radtraining
Thema
:
Langdistanz Sub 9:45h mit weniger Radtraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
16.12.2016, 13:11
#
2
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.944
Zitat:
Zitat von
Triphil
Bei 4 mal Laufen bekomme ich noch 1:30 draußen Radeln und 1:30 Rolle hin.
Passt! Über den Winter ist das schon ganz ordentlich. Ich würde evtl. sogar unter einer Stunde Rolle bleiben, und etwas mehr Programm machen.
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