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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fructose-Intoleranz und Langdistanz. Erfahrungen?
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Alt 11.03.2024, 15:13   #8
ritzelfitzel
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Registriert seit: 08.11.2014
Beiträge: 2.630
Zitat:
Zitat von hoppelhase1973 Beitrag anzeigen
Was war dann die Ursache?
"Die" Ursache habe ich leider noch immer nicht gefunden - aber dafür etliches in Training und Rennen probiert. Verschiedene Hersteller, gramm/h-Mengen, fest/flüssige Strategien, unterschiedliche Natrium-Mengen, unterschiedliche Wassermengen, keine Fruktose, anderes Carboloading, etc. etc. (eine Fruktoseintoleranz wurde aber ausgeschlossen mittlerweile).

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