[uruman]

Zitat von Su Bee

braucht es da nicht mal zwischendurch einen kleinen Reiz?

Glaube ich nicht

Ist wahrscheinlich sogar kontraproduktiv weil da unterbricht du die Regeneration/Superkompensation Prozess

Keine Angst, mit 3 Einheiten wirst du deine Kondition erhalten und mit der Erholung wirst du dich auf eine höhere Level katapultieren