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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regenerationswoche Kurzdistanz (W8) im 12-Wochen-Plan
Thema: Regenerationswoche Kurzdistanz (W8) im 12-Wochen-Plan
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Alt 29.06.2018, 06:11   #7
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Vor einem Wettkampf macht man ja auch einzelne Pausentage, setzt aber deutlich mehr kleine Reize bezogen auf jede einzelne Disziplin.
Was ist dort der Unterschied?
Nur damit ich es verstehe.
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