Zitat:
Zitat von Su Bee
Die wissenschaftliche Seite hat sich durchgesetzt und einen Problemkatalog erstellt und die entsprechenden Übungen zusammengestellt.
Für jedes Zwicken und für jedes Zwacken.
Dehnen, Faszien terrorisieren, Kraft, was auch immer.
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Die Herngehensweise kenn ich auch
So entstehen meine Übungspläne auch
Tschau