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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 12h Mittwöchler Radtraining
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Alt 18.01.2016, 14:14   #4
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2011
Beiträge: 8.777
Zitat:
Zitat von Wonderboy Beitrag anzeigen
Einfach locker den Hügel wieder runter rollen.
3-5min sollten reichen

Hau rein!
Letztlich mach ich das so auch, ich such mir nen Anstieg der passt und roll denn wieder locker runter.
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