[Triphil]

Der Plan Regensburg zu machen reift stetig.... um den 12h Mittwöchler noch familienfreundlicher zu gestalten muss ich Freitagabends auf die Rolle(Mittags Schwimmen) und den Langen Lauf(bisher nur mit 1:20 im Plan, aber ich mache jetzt schon 2 h) am Samstag machen. Gelb markierte Einheiten sollte man nicht verschieben, aber so habe ich Samstag nur 2h Training und Sonntag komplett für die Familie. Ist das absolut doof, nicht wertschöpfend? Auf was wirkt es sich negativ aus?
Die Pace vom LL wird bestimmt durch die Vorbelastung am Freitag leiden, wäre aber auch härter.
Was meint ihr?