[Kundo]

Ich trainiere nach dem MD 15 Stunden Mittwochfahrer. Und bis sehr zufrieden mit dem Plan.

In der Vermutung das ich etwas falsch gemacht habe.

Wo liegt der Reiz-Unterschied beim Rad Kraft und Rad Intervall am Berg.

So wie ich es es gemacht habe ist mir kein wesentlicher Unterschied aufgefallen.