Cool da jetzt wider erwarten doch Interesse an einem Kurzdistanz Blog besteht überlege ich die Tage mal wie ich den aufziehen könnte - und evtl eröffne ich dann demnächst was stay tuned! Freut mich dass sich ein paar interessierte (Kurzdistanzler) gemeldet haben
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“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:02 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad