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Alt 02.07.2008, 14:10   #41
Kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kruemel
 
Registriert seit: 12.01.2007
Ort: Rheinstetten
Beiträge: 1.549
Kenne das Problem auch vom Hörensagen

Was einem guten Bekannten geholfen hat ware eine Sitzpositionsanalyse.
Dort wurde ein leichter Beckenschiefstand (4mm) festgestellt. Der Schiefstand führt dazu, dass man nicht ordentlich, bzw. krumm sitzt.
Bei mir, hups dem Bekannten natürlich , konnte man es auch beobachten, dass die Beine beim treten nicht den selben Abstand zum Rahmen hatten.
Nach dem Ausgleich des Schiefstandes durch eine Unterlegplatte ist wieder alles bestens

Lieber Gruß
Patrick
Kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.07.2008, 16:43   #42
Tieflieger
Szenekenner
 
Benutzerbild von Tieflieger
 
Registriert seit: 19.03.2008
Beiträge: 97
Früher hatte ich das Problem, dass ich zwar mit den Sitzknochen gut "aufsaß", und dann der Dammbereich auch entlastet war - aber auf Dauer hat's halt an den Knochen weh getan, bin langsam nach vorne gerutscht und hab dann auf dem schmerzunempfindlicheren Dammbereich gesessen. Folgen wie allgemein bekannt, Taubheit usw. (Lustig beim Pieseln... )

Tipp von mir aus der Weicheiecke: super-Radhosen fahren, bin großer Fan von Assos FI 13. Sauteuer, aber superbequem, und ich kann in der richtigen Sattelposition bleiben .
Tieflieger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2008, 19:02   #43
Rostreste
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 30.04.2008
Beiträge: 37
Kenne das Problem von früher auch, als ich den ganzen Tag im sattel saß.

am schlimmsten im Fitnessstudio bei "ebenen Plateausitzen"


probier auf jedenfall einen harten Sattel mit dem du deine Sitzbeinhöckern belastest.
Nach einiger Eingewöhnungszeit war auch der Knochenschmerz völlig weg.

TIPP: was die Kälte betrifft:
ist nach meiner Ehrfahrung nur auf Durchblutungsstörung zurückzuführen, gerade weil der Körper beim Sport auf Wärmeproduktion schalten muss.

mit freundlichen Grüßen

Rostreste
Rostreste ist offline   Mit Zitat antworten
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