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Alt 12.07.2012, 15:37   #9
Gunter
Ehemals Morlock
 
Benutzerbild von Gunter
 
Registriert seit: 28.07.2010
Ort: Mühldorf
Beiträge: 283
Zitat:
Zitat von merz Beitrag anzeigen
Erstmal gratuliere, hoehrt sich ziemlich bombig an. Lass uns doch vielleicht mal ein bisschen mehr wissen: background vor dem plan, vor 2012 - unterdistanzzeiten, marathon, jahre im triathlon, andere sportarten? Wie der plan so gewirkt hat, was anders war anpassungen, tl?etc. - wird sicher nicht nur mich wirklich interessieren....

m.
Genau, interessiert mich auch, da ich auch nach Arnes Plan trainieren möchte.



@paulucki: Glückwunsch zum Finish
Gunter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2012, 15:49   #10
einzelstueck
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: München-Süd
Beiträge: 713
[quote=paulucki;775936]Antwort ausreichen ???

deine AK würde mich noch interessieren, aber auch ohne die zu kennen: das ist ein Super-Ergebnis, Schappoo!
__________________
Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
OJ Bierbaum
einzelstueck ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2012, 15:55   #11
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.391
Zitat:
Zitat von paulucki Beitrag anzeigen
Antwort ausreichen ?
mehr als das, sehr interessant da auch mal mehr Hintergrund zu wissen, ich denke, hier kann sich ein interessanter thread entwicklen

m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2012, 16:06   #12
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von merz Beitrag anzeigen
mehr als das, sehr interessant da auch mal mehr Hintergrund zu wissen, ich denke, hier kann sich ein interessanter thread entwicklen

m.
Hammerzeit!!! Glückwunsch echt top Leistung
Erst seit 2009 Triathlon,erste Ld und dann diese Zeit sensationell.
Frank
  Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2012, 16:09   #13
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.391
deswegen fragte ich nach dem Hintergrund, denn die Zeit ist ja mal ein Wort für ein Debüt


m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2012, 16:18   #14
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von merz Beitrag anzeigen
deswegen fragte ich nach dem Hintergrund, denn die Zeit ist ja mal ein Wort für ein Debüt


m.
Würde mich auch mal interessieren Alter des Debütanten.
  Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2012, 16:19   #15
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.391
kannst nachsehen , ist nicht sehr schwer

m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2012, 16:51   #16
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von merz Beitrag anzeigen
kannst nachsehen , ist nicht sehr schwer

m.
Wahnsinn.!!Ich war 5 Jhre jünger ei meinem LD Debüt und 2,5h langsamer.
Nochmal Respekt und Glückwunsch zu dieser Hammerleistung.
  Mit Zitat antworten
Antwort


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