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Alt 17.10.2017, 19:09   #33
JFK
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 22.07.2014
Beiträge: 43
Zitat:
Zitat von tria ghost Beitrag anzeigen
Trittsymmentrie:
Einbeineig treten mit Klickis - hilft auch gleich für den runden Tritt.
Auch solltest du mal checken, ob du nicht evtl. unterschiedlich lange Beine hast - wenn die aufgezeichnete Verteilung korrekt ist, dann ist die wirklich gewaltig. Könnte daraus hinauslaufen. Würde ich mal bei einem Orto prüfen lassen.
51/49 ist ja noch OK, aber 55/45 - da ist irgendwas unrund.
Vielleicht ist auch dein Sattel zu hoch/zu niedrig und du kippst nach einer Seite und bevorzugst diese.
Hattest du evtl. irgendwelche Verletzungen am Bein/Brüche/Bänderrisse?
Danke, einbeinig Treten streue ich gelegentlich in mein Training ein. Vielleicht muss ich das etwas forcieren.
Beim Bikefitting wurden meine Beine begutachtet und keine nennenswerten Längenunterschiede festgestellt. Auch die Sattelhöhe wurde genauestens beim Fitting eingestellt. Verletzungen hatte ich auch nie, zumindest nicht dass ich wüsste.
Ich bin über das Ergebnis extrem verwundert...

Zitat:
Zitat von triwolf Beitrag anzeigen
Die Spalte "Stages" in Deiner Tabelle in Post #29 müsste dann eigentlich "Assioma Duo" umbenannt werden?
Korrekt, danke! Habe ich korrigiert.

Zitat:
Zitat von ph1l Beitrag anzeigen
sind die Pedale mit dem gleichen Drehmoment links und rechts montiert?
Nein, nur mit dem mitgelieferten Imbusschlüssel. Sollte das nicht ausreichen?
JFK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.10.2017, 07:45   #34
tria ghost
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.05.2017
Beiträge: 551
Zitat:
Zitat von JFK Beitrag anzeigen
Nein, nur mit dem mitgelieferten Imbusschlüssel. Sollte das nicht ausreichen?
Vollkommen! Handfest bis zum Anschlag - bei Pedalen gibt es kein besonderes Drehmoment - die ziehen sich eh noch fester beim Treten...
__________________
Mein Weg zur ersten LD

Nilpferde können schneller schwimmen und Laufen als ein Mensch, deshalb setzte ich meine Stärken voll in den Radpart
tria ghost ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.10.2017, 19:42   #35
JFK
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 22.07.2014
Beiträge: 43
Heute bin ich wieder - weil ich Zeit hatte und das Wetter schön war - nach der Arbeit eine kleine Runde mit dem RR ausgefahren. Nachdem ich jeweils 2x eine Minute nur mit links und dann wieder rechts getreten habe und mich extrem auf das rechte Bein konzentrierte, war das Ergebnis nicht viel besser als beim letzten Mal: 54 zu 46 bei 180Watt NP.
Wenn ich das nicht in absehbarer Zeit in Griff kriege, muss ich mir wohl professionelle Unterstützung (Arzt oder Physiotherapeut) holen.
JFK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2017, 10:21   #36
MatthiasR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MatthiasR
 
Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.313
Zitat:
Zitat von JFK Beitrag anzeigen
... Imbusschlüssel. ...
Inbus! Argh!

Gruß Matthias
MatthiasR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2017, 10:57   #37
JFK
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 22.07.2014
Beiträge: 43
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
Inbus! Argh!

Gruß Matthias
Du hast selbst verständlich recht. Da ich mir nicht sicher war, hatte ich sogar google befragt und lustigerweise gibt es mit "m" fast doppelt so viele Einträge als mit "n".
JFK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2017, 11:28   #38
triwolf
Szenekenner
 
Benutzerbild von triwolf
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 303
Zitat:
Zitat von JFK Beitrag anzeigen
...war das Ergebnis nicht viel besser als beim letzten Mal: 54 zu 46 bei 180Watt NP.
Wenn ich das nicht in absehbarer Zeit in Griff kriege, muss ich mir wohl professionelle Unterstützung (Arzt oder Physiotherapeut) holen.
Ich würde deswegen jetzt kein Fass aufmachen wenn Du keine orthopädischen Probleme hast. Da spielt auch immer noch ein unbekannter Messfehler mit und möglicherweise ist Deine tatsächliche Balance viel besser.
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triwolf ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2017, 12:48   #39
Trillerpfeife
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von tria ghost Beitrag anzeigen
Vollkommen! Handfest bis zum Anschlag - bei Pedalen gibt es kein besonderes Drehmoment - die ziehen sich eh noch fester beim Treten...
wie denn dass? da entsteht kein Drehmoment auf das Gewinde. Ausser die Pedale sind im Kugellager festgerostet.

Hab ich aber auch mal geglaubt.

Hab nur die Garmin Vector Pedale, aber die müssen gut fest angezogen werden. Mindestens 40NM. Steht aber auch so in der Anleitung. Wie das bei deinen Pedalen ist keine Ahnung.

Hatte sie mal nicht richtig fest und die Werte waren absurd. Ebenso die Balancewerte.

Zu deinen Abweichungen würde ich mir keine Gedanken machen. Ein Bein ist immer etwas stärker als das Andere. Und ohne beidseitige Messung würdest du es ja auch nicht beachten.
  Mit Zitat antworten
Alt 20.10.2017, 08:23   #40
tria ghost
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.05.2017
Beiträge: 551
Vector 1 oder 2 mit Pods?
da kann das natürlich sein...glaub bei den neuen ist das auch nicht mehr so schlimm.
BePro und Garmin haben da jetzt eh beim bisherigen Platzhirschen P1 "abgeschaut".

Also die alten Faevros mit "Spezialwerkzeug" und jetzt die P1 mit Inbus reicht Handfest.
Ich wechsele im Sommer min. 1x pro Woche zwischen RR und TT und hatte noch nie unglaubwürdige Ergebnisse oder Probleme mit losen Pedalen - es sei denn der Kurbelarm hängt mit dran

Gibt ja Foren die sagen 35-40NM für Pedale generell - aber hab ich noch nicht gesehen, dass jemand einen Drehmomentschlüssel dafür benutzt hat...
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