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Alt 21.12.2015, 16:28   #25
Campagnolo
Szenekenner
 
Registriert seit: 06.07.2011
Beiträge: 101
Zitat:
Zitat von macoio Beitrag anzeigen
bist du sicher mit nur 50 Züge/min?
Das kommt schon hin.

Hier 3 Beispiele
1000m im 25m-Becken mit 44 Zügen/min Pace 1:35
3500m im 50m Becken mit 52 Zügen/min Pace 1:36
3259m Freiwasser mit 58 Zügen/min Pace 1:32

Also nach CSS Typ "Overglider".
Ich arbeite aber daran, die Frequenz zu erhöhen.
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg U See 3500.JPG (44,1 KB, 85x aufgerufen)
Dateityp: jpg 1000mStatistik.JPG (48,6 KB, 85x aufgerufen)
Dateityp: jpg 3500m 50mBecken.JPG (30,0 KB, 85x aufgerufen)

Geändert von Campagnolo (21.12.2015 um 16:42 Uhr).
Campagnolo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2015, 10:55   #26
Rocket-Racoon
 
Beiträge: n/a
22 Züge pro Minute im Durchschnitt
Sehr effizienter Schwimmstil - insbesondere der Armzug würde ich dazu mal sagen.

(Oder eine ausgedehnte Gleitphase)
  Mit Zitat antworten
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