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Alt 08.07.2018, 20:55   #73
Ravistellus
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Registriert seit: 03.05.2007
Ort: Berlin
Beiträge: 1.351
Kleine Zwischenmeldung, damit ich hier nicht völlig vergessen werde

OP der A-Sehne ist nächste Woche ja schon zwei Monate her, verlief völlig unspektakulär, ich war keine 24h im Krankenhaus. Diese Regionalanästhesie ist ja schon abgefahren: Du schäkerst mit der OP-Schwester, während vier Handwerker Dübel in deiner Ferse versenken.

Vier Wochen mit Gehhilfen waren verdammt nervig, gingen aber vorbei. Nach zwei Wochen habe ich angefangen mit den Gehhilfen ins Freibad zu humpeln. Schwimmen ging hervorragend, nur bei der Wende musste ich halt bisschen aufpassen.

Seit drei Wochen mache ich jetzt schon wieder Crossfit-Workouts, aber ohne laufen und springen. Arbeiten gehe ich natürlich auch wieder, aber völlig schmerzfrei ist die Ferse noch nicht.

Obwohl noch nicht alles völlig einwandfrei ist, läuft es aber schon besser als vor der OP. Das lässt mich hoffen, dass ich in diesem Leben doch noch mal einen Triathlon finishen kann. Am wichtigsten ist in den nächsten Wochen wahrscheinlich die Geduld.
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 08.07.2018, 22:55   #74
TriVet
Szenekenner
 
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Registriert seit: 25.05.2008
Ort: Kraichgau
Beiträge: 4.567
Viel Glück !
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