[Nepumuk]

Endlich gibt es wieder Daten.
Da ich die letzten drei Tage nicht ganz so aufmerksam war, fasse ich diese drei LD zu einem Bericht zusammen. Auffallend finde ich die unlaubliche Konstanz, die Jonas bei der Absolvierung seiner LDs an den Tag legt. Nicht nur die Endzeit, auch die Einzelzeiten weichen nur ganz wenige Minuten von einander ab. Ok, aber hat mittlerweile genug Übung, trotzdem krass.

Swim: Ein 1:07h am Freitag und dann zweimal 1:14h am Wochenende. Die 1:14h entsprechen auch den Gesamtdurchschnitt aller bisherigen Zeiten. T1 jeweils +-40 min, normal.
Bike: 6:24h, 6:21h, 6:27h was soll man dazu noch sagen; der Gesamtschnitt liegt bei 6:24h - ihr wisst Bescheid.
Run: 4:32h, 4:36h, 4:32h - der Langfristschnitt liegt bei 4:44h; hier ist er also schneller unterwegs.
Finish: 21:13 Uhr, 21:19 Uhr, 21:22 Uhr - Selbst an der Finishzeit ändert sich wenig. Wirklich sehr konstant.

Hier die kompakte Tabelle. Die volle Tabelle gibt's im 1. Beitrag dieses Threads.

Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto)
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Schnitt 01..10 1:16h | 33m | 6:22h | 40m | 23m | 4:42h || 14:04h
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Schnitt 11..20 1:15h | 33m | 6:24h | 49m | 26m | 4:53h || 14:24h
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Schnitt 21..30 1:14h | 34m | 6:30h | 50m | 25m | 4:48h || 14:30h
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31.LD(08.06.) 1:11h | 42m | 6:09h | 54m | 27m | 4:25h || 14:02h
32.LD(09.06.) 1:09h | 44m | 6:06h | 52m | 23m | 4:23h || 13:44h
33.LD(10.06.) 1:16h | 41m | 6:17h | 53m | 26m | 4:29h || 14:17h
34.LD(11.06.) 1:18h | 43m | 6:24h | 58m | 24m | 4:21h || 14:29h
35.LD(12.06.) 1:08h | 41m | 6:27h | 58m | 36m | 4:46h || 14:56h
36.LD(13.06.) 1:11h | 37m | 6:30h | 58m | 28m | 4:43h || 14:43h
37.LD(14.06.) 1:07h | 43m | 6:24h | 64m | 27m | 4:32h || 14:22h
38.LD(15.06.) 1:14h | 46m | 6:21h | 59m | 20m | 4:36h || 14:26h
39.LD(16.06.) 1:14h | 39m | 6:27h | 62m | 24m | 4:32h || 14:31h