triathlon-szene.de

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse

		triathlon-szene.de \| Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Suchergebnisse

Seite 1 von 2

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 44
Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Saege

Forum: Material: Laufen

10.09.2011, 10:37

Antworten: 5

Alternative zum Ascics Gel Fortitude

Hits: 2.431

Erstellt von Saege

Alternative zum Ascics Gel Fortitude

Hi,
habe mir vor 4 Wochen einen neuen Gel Fortitude 5 gekauft, nachdem mein alter Gel Fortitude 3 durchgelaufen war.

Momentan laufe ich 3x die Woche (sehr langsam aber regelmäßig ca. 1h) und möchte...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

02.09.2011, 15:53

Antworten: 18

Trainingsplanung für die erste "richtige" Saison 2012

Hits: 6.317

Erstellt von Saege

zum Thema dranbleiben: Bin heute morgen nach der...

zum Thema dranbleiben:

Bin heute morgen nach der VD am Sonntag erstmals wieder gelaufen.
5km bei 12°C und Nebel - geil, geil und nocheinmal geil.

Erstmals die 5km "locker" durchgelaufen und...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

01.09.2011, 08:30

Antworten: 18

Trainingsplanung für die erste "richtige" Saison 2012

Hits: 6.317

Erstellt von Saege

Danke für die vielen Tips. Das wichtigste ist...

Danke für die vielen Tips.

Das wichtigste ist wirklich die Ernährung. Daran arbeite ich schon seit Februar - mit Erfolg. Oft sind es die Kleinigkeiten. 500g gegrilltes Hähnchenfleisch haben weniger...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

30.08.2011, 13:39

Antworten: 18

Trainingsplanung für die erste "richtige" Saison 2012

Hits: 6.317

Erstellt von Saege

Trainingsplanung für die erste "richtige" Saison 2012

Hi,
nachdem ich 2010 und 2011 jeweils einen Volkstriathlon absolviert habe. Möchte ich in der nächsten Saison etwas mehr Highlights setzten.

D.h. Ziel sind 4 Volkstriathlon

Mai 2012 evtl....

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

28.08.2011, 18:47

Antworten: 21

Wie lange Regenerationszeit vor Volkstriathlon?

Hits: 7.141

Erstellt von Saege

DONE !!!!!!! Gefinished, nicht Letzter und unter...

DONE !!!!!!!

Gefinished, nicht Letzter und unter 2 Stunden !!!!!

Yes, sehr zufrieden.

2012 kann kommen....

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

26.08.2011, 21:56

Antworten: 21

Wie lange Regenerationszeit vor Volkstriathlon?

Hits: 7.141

Erstellt von Saege

Habe gestern und heute pausiert und den Beinen...

Habe gestern und heute pausiert und den Beinen geht's besser. Morgen werde ich etwas laufen und schwimmen. Ganz, ganz relaxed. Jetzt kann Sonntag kommen. So wie es läuft, läuft es. Fehler von 2010/11...

Forum: Triathletisches

26.08.2011, 09:16

Antworten: 98

Triathlet - niemals auf Platz 1

Hits: 17.390

Erstellt von Saege

Also ich habe auf der Strecke exakt einen...

Also ich habe auf der Strecke exakt einen "Feind" - mich.

Ich mache das um mir zu beweisen, das auch "schwere" Jungs mit knapp über 40 das können und finishen. Nicht aufgeben ist das Ziel. Eine für...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

24.08.2011, 19:57

Antworten: 21

Wie lange Regenerationszeit vor Volkstriathlon?

Hits: 7.141

Erstellt von Saege

Danke für die Antworten. Bin dieses Jahr nur...

Danke für die Antworten.

Bin dieses Jahr nur schleppend aus dem Quark gekommen.

Seit Februar McFit (3x Woche)

Ab April Fahrrad & McFit, etwas laufen (3x die Woche im Wechsel)

Seit ca. 10 Wochen...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

23.08.2011, 14:43

Antworten: 21

Wie lange Regenerationszeit vor Volkstriathlon?

Hits: 7.141

Erstellt von Saege

Wie lange Regenerationszeit vor Volkstriathlon?

Hi,
Sonntag habe ich meinen 2. Volkstriathlon in Göttingen. Habe die letzten Tage für meine Verhältnisse sehr intensiv trainiert. D.h. jeden Tag mind. Schwimmen, Laufen, Radfahren. Teilweise auch 2...

Forum: Material: Bike

18.08.2011, 21:45

Antworten: 4

Tri Einteiler in großen Größen

Hits: 1.605

Erstellt von Saege

Danke, Ein netter Triathlet aus dem Forum hat...

Danke,
Ein netter Triathlet aus dem Forum hat noch einen, der ihm zu gross ist

Bis zu welcher Grösse gibt es den 2XU?

Forum: Material: Bike

18.08.2011, 17:48

Antworten: 4

Tri Einteiler in großen Größen

Hits: 1.605

Erstellt von Saege

125kg

125kg

Forum: Material: Bike

18.08.2011, 14:56

Antworten: 4

Tri Einteiler in großen Größen

Hits: 1.605

Erstellt von Saege

Tri Einteiler in großen Größen

Hi möchte mir einen neuen Einteiler gönnen.

Benötige aber einen in wirklich groß.

Habe in Italien Versender/ Hersteller gefunden, der bis 5XL anbietet, wobei ich davon ausgehe das 5XL einer...

Forum: Laufen

17.08.2011, 14:56

Antworten: 9

Laufen Ziel 5km/ 10km

Hits: 3.700

Erstellt von Saege

kurzes Feedback nach einem Jahr. Laufe...

kurzes Feedback nach einem Jahr.

Laufe inzwischen die 5km in einer Einheit durch. Zwar immer noch in einer schlechten Zeit, aber dafür mit einer akzeptablen Herzfrequenz und ohne Pause.

In 2 Wochen...

Forum: Material: Laufen

02.08.2011, 22:02

Antworten: 4

Stabi-Schuh für schweren Läufer

Hits: 1.537

Erstellt von Saege

Habe mir heute den Fortitude 4 online bestellt....

Habe mir heute den Fortitude 4 online bestellt. Den Brooks hatte ich an. Da ich aber einen sehr breiten Vorderfuss habe fühlte ich mich im Fortitude 2E am wohlste. Donnerstag ist er da. Danke....

Forum: Material: Laufen

01.08.2011, 16:26

Antworten: 4

Stabi-Schuh für schweren Läufer

Hits: 1.537

Erstellt von Saege

Stabi-Schuh für schweren Läufer

Hi,
gehöre zu der Läuferkategorie >100kg.

Habe im letzten Jahr von Ascics den Gel-Fortitude 3 gelaufen. Nach 12 Monaten sind diese durch. Ware eben auf dem Laufband. Scheinbar gibt es nur den...

Forum: Radfahren

15.11.2010, 17:29

Antworten: 36

Das muß der Radhimmel sein...

Hits: 8.489

Erstellt von Saege

18°C strahlender Sonnenschein, leider leichter...

18°C strahlender Sonnenschein, leider leichter Gegenwind,... Genuß pur. So könnte es bis April bleiben und dann etwas wärmer....

Forum: Material: Bike

08.09.2010, 16:08

Antworten: 7

Was spricht für/gegen Artikelbild SPINERGY 26 Zoll Triathlon Aero Carbon Laufräder

Hits: 5.196

Erstellt von Saege

Beobachte gerade diese beiden Auktionen: Auktion...

Beobachte gerade diese beiden Auktionen:

Auktion 1 (http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=280556509087&ssPageName=STRK:MEWAX:IT)

Auktion 2...

Forum: Material: Bike

07.09.2010, 18:37

Antworten: 7

Was spricht für/gegen Artikelbild SPINERGY 26 Zoll Triathlon Aero Carbon Laufräder

Hits: 5.196

Erstellt von Saege

Perfekt, verstehe dann auch warum man sie in der...

Perfekt,
verstehe dann auch warum man sie in der Bucht für kleines Geld bekommt. Na dann eben nicht. Alu ist sowie viel besser.

Danke !!! Bei 65 km/h sich zerbröselnde Laufräder ist...

Forum: Material: Bike

07.09.2010, 17:59

Antworten: 7

Was spricht für/gegen Artikelbild SPINERGY 26 Zoll Triathlon Aero Carbon Laufräder

Hits: 5.196

Erstellt von Saege

Was spricht für/gegen Artikelbild SPINERGY 26 Zoll Triathlon Aero Carbon Laufräder

Hi,
will mein Rad über den Winter etwas optimieren und würde gerne einen nicht zu teuren aber leichteren und schicken Laufradsatz verbauen. Momentan findet man des öfteren Laufradsätze von Spingery...

Forum: Triathlon allgemein

05.09.2010, 08:41

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 195.933

Erstellt von Saege

Donnerstag: 30min gelaufen Samstag: 30min...

Donnerstag: 30min gelaufen
Samstag: 30min gelaufen
Heute steht eine kleine Ausfahrt an. --> 2h GA1/GA2

Forum: Laufen

04.09.2010, 20:15

Antworten: 9

Laufen Ziel 5km/ 10km

Hits: 3.700

Erstellt von Saege

2. Laufeinheit heute Erster Intervall 10 !!!...

2. Laufeinheit heute

Erster Intervall 10 !!! min. +1, danach 4+1, 4+1, 4+1, 4+ kleiner Abschlusssprint

and the beat goes on .....

@arist17: Habe versucht Schrittfrequenz zu erhöhen (vorher...

Forum: Laufen

02.09.2010, 18:09

Antworten: 9

Laufen Ziel 5km/ 10km

Hits: 3.700

Erstellt von Saege

Laufen Ziel 5km/ 10km

Hi,
habe letzte Woche meinen ersten Volkstriathlon absolviert (400m Schwimmen, 23km Rad und 5km laufen). Schwimmen & Rad waren OK. Beim Laufen habe ich abgeka***t. Ich bin dann mit laufen, gehen,...

Forum: Triathlon allgemein

31.08.2010, 19:02

Antworten: 32

Noch 5 Tage bis zum Volkstriathlon: was tun?

Hits: 6.285

Erstellt von Saege

@Luke: Twistesee hört sich prinzipiell gut an....

@Luke:

Twistesee hört sich prinzipiell gut an. Leider könnte der Termin einen Start verhindern.

Plänefür 2011 bis dato wie folgt:

22.05.2010 - Kassel Marathon - 4er Staffel mit 9,8km für mich....

Forum: Material: Schwimmen

30.08.2010, 21:28

Antworten: 2

Neo Probeschwimmen KS/GÖ/ESA?

Hits: 1.979

Erstellt von Saege

Danke für den Tip. Ich hätte auch zeit bis zum...

Danke für den Tip. Ich hätte auch zeit bis zum Frühjahr. Plane für 2011 3 Wettbewerbe und gehe davon aus, das ich bei mindestens einem Neo tragen mus (Ende Mai/ Anfang Juni).

Forum: Material: Schwimmen

30.08.2010, 08:41

Antworten: 2

Neo Probeschwimmen KS/GÖ/ESA?

Hits: 1.979

Erstellt von Saege

Neo Probeschwimmen KS/GÖ/ESA?

Plane für die Saison 2011 einen Neo mir anzuschaffen. Habe aber 0 Plan davon und würde gerne ein Probeschwimmen im Herbst/ Winter mitmachen. Jemand eine Idee für die Region...

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 44

Seite 1 von 2