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Suchen: Beiträge von: welfe
Forum: Ironman Hamburg Heute, 17:38
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Erstellt von welfe
Glückwunsch zur Quali und vielen Dank für den...

Glückwunsch zur Quali und vielen Dank für den wirklich tollen Bericht!!! Jetzt weiß ich mal, wie es vorne abgeht. ;)
Dass du dir noch die Zeit genommen hast, nach dem gestürzten Athleten zu schauen,...
Forum: Material: Bike Heute, 17:28
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Erstellt von welfe
Tacx Neo T auf Yogamatte vom Discounter und Zwift...

Tacx Neo T auf Yogamatte vom Discounter und Zwift via Apple TV. Passt ins Wohnzimmer neben die Balkontür (erspart Ventilator).
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft Heute, 08:53
Antworten: 20
Hits: 1.447
Erstellt von welfe
Wahre Worte. Ich stimme dir zu. Und bitte auch...

Wahre Worte. Ich stimme dir zu.

Und bitte auch nicht vergessen: der (zumindest bei uns letzte) Polizistenmord wurde von einem „biodeutschen“ Wilderer verübt (Kusel 2022). Das macht die Tat von...
Forum: Triathletisches Gestern, 15:35
Antworten: 18
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Erstellt von welfe
Gab 10% in Hamburg …

Gab 10% in Hamburg …
Forum: Triathletisches Gestern, 15:34
Antworten: 18
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Erstellt von welfe
;) War ich auch, bis ich bei der Registrierung...

;)

War ich auch, bis ich bei der Registrierung am Zoot Stand ihn sah und er schrie: „Kauf mich“. Begleitete mich dann treu durch das Rennen und auch durch die Wanderung. :Lachen2:
Forum: Ironman Hamburg Gestern, 08:54
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Erstellt von welfe
Danke euch allen für die lieben Worte, da fühlt...

Danke euch allen für die lieben Worte, da fühlt man sich gleich besser.:Blumen:

Ich habe übrigens noch keine Nachricht wegen der Vorabregistrierung bekommen, war vielleicht doch zu langsam.:Cheese:...
Forum: Ironman Hamburg Gestern, 08:52
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Erstellt von welfe
Ja, das habe ich mir auch hinter die Ohren...

Ja, das habe ich mir auch hinter die Ohren geschrieben. Wie gesagt, Kälte ist normalerweise nicht mein Problem, aber vielleicht sollte ich lieber gleich umschalten.
Forum: Ironman Hamburg 04.06.2024, 16:09
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Erstellt von welfe
Hier noch mein Bericht von noch weiter hinten als...

Hier noch mein Bericht von noch weiter hinten als sonst. Wer nicht lesen mag, wie es NICHT gehen sollte, darf gerne überspringen.

Woran es nun lag, weiß ich immer noch nicht, vielleicht war es...
Forum: Trainings-Blogs 04.06.2024, 15:34
Antworten: 3.649
Hits: 977.796
Erstellt von welfe
Ich gratuliere dir voller Bewunderung und...

Ich gratuliere dir voller Bewunderung und Respekt. Schade, dass wir uns nicht gesehen haben, aber ich gehörte zu den Wanderern. Danke für den ehrlichen Bericht, du zeigst, was möglich ist.
Gute...
Forum: Trainings-Blogs 04.06.2024, 08:18
Antworten: 3.649
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Erstellt von welfe
Der Radbericht könnte meiner sein, wir sind...

Der Radbericht könnte meiner sein, wir sind ziemlich identisch gefahren, mein Dixiestopp war nur früher. Alle Achtung, du bist der Wahnsinn!!! Die 180 Grad Kurve bin ich fast abgestiegen, rechts rum...
Forum: Ironman Hamburg 03.06.2024, 18:06
Antworten: 249
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Erstellt von welfe
Ich auch :Lachen2: Vor allem von vorn und von...

Ich auch :Lachen2: Vor allem von vorn und von der Seite.
Forum: Ironman Hamburg 03.06.2024, 18:05
Antworten: 249
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Erstellt von welfe
Ich war am Ende des Feldes. 7:30 im Wasser.

Ich war am Ende des Feldes. 7:30 im Wasser.
Forum: Ironman Hamburg 03.06.2024, 18:04
Antworten: 249
Hits: 66.933
Erstellt von welfe
20min langsamer als die letzten Zeiten und 8 min...

20min langsamer als die letzten Zeiten und 8 min langsamer als mein Rookiestart 2017 (und da war noch nicht viel mit Kraulen). Vor allem auf dem Rückweg hatte ich das Gefühl, überhaupt nicht...
Forum: Ironman Hamburg 03.06.2024, 12:31
Antworten: 249
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Erstellt von welfe
Kein Wind? Ruhiges Wasser? Wo schwimmst du sonst,...

Kein Wind? Ruhiges Wasser? Wo schwimmst du sonst, in der Nordsee?? So unterscheiden sich Einschätzungen. Ich fand Tunnel, grauer Himmel und dunkles Wasser völlig unproblematisch, aber Wind und Wellen...
Forum: Trainings-Blogs 03.06.2024, 10:44
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Erstellt von welfe
Herzlichen Glückwunsch zum grandiosen Finish! Da...

Herzlichen Glückwunsch zum grandiosen Finish! Da haben andere (mich eingeschlossen) gestern deutlich mehr Federn gelassen. Gute Erholung!
Forum: Trainings-Blogs 01.06.2024, 20:03
Antworten: 3.649
Hits: 977.796
Erstellt von welfe
Ich dachte schon, ich hätte den Falschen.:Lachen2:

Ich dachte schon, ich hätte den Falschen.:Lachen2:
Forum: Trainings-Blogs 01.06.2024, 17:49
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Hits: 977.796
Erstellt von welfe
Sicher mit der Nummer?

Sicher mit der Nummer?
Forum: Trainings-Blogs 01.06.2024, 17:47
Antworten: 3.649
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Erstellt von welfe
Hey, da freue ich mich. Wir sehen uns morgen :)

Hey, da freue ich mich. Wir sehen uns morgen :)
Forum: Triathlon allgemein 01.06.2024, 12:58
Antworten: 19
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Erstellt von welfe
Ich bin erstmal Rolle gefahren, da kann ich...

Ich bin erstmal Rolle gefahren, da kann ich notfalls absteigen. Laufen erstmal testen, eventuell machen die Schwellungen noch durch den „Aufprall“ Ärger. Mit dem Schwimmen habe ich gewartet, bis die...
Forum: Ironman France 31.05.2024, 21:56
Antworten: 45
Hits: 86.884
Erstellt von welfe
Mehr bringt nicht mehr… Ich war letztes Jahr...

Mehr bringt nicht mehr… Ich war letztes Jahr Volunteer in Frankfurt in T2. Von etwa 20 Helfern arbeiteten genau 4. Der Rest war mit Selfies beschäftigt.
Forum: Taktik / Strategie 31.05.2024, 15:45
Antworten: 34
Hits: 2.940
Erstellt von welfe
Die Galloway Methode hat mir meinen ersten 100km...

Die Galloway Methode hat mir meinen ersten 100km Lauf gerettet, im Vorfeld hatte ich mir das Sprunggelenk gebrochen. Ich bin immer 4km gelaufen, 1km gegangen (da lagen auch meist die VPs). Ab Km 80...
Forum: Material: Bike 31.05.2024, 09:05
Antworten: 12
Hits: 954
Erstellt von welfe
Ich kann auch nur zur Wohnung raten. Sowohl uns...

Ich kann auch nur zur Wohnung raten. Sowohl uns als auch unseren Nachbarn wurden Räder aus dem Gemeinschaftskeller gestohlen, jeweils mit hochwertigen Monsterschlössern an einem Anker befestigt....
Forum: Ironman Hamburg 30.05.2024, 21:22
Antworten: 249
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Erstellt von welfe
Das stimmt. Dasselbe Modell wie bei der 70.3 WM...

Das stimmt. Dasselbe Modell wie bei der 70.3 WM in Lahti.
Forum: Ironman Hamburg 30.05.2024, 13:05
Antworten: 249
Hits: 66.933
Erstellt von welfe
https://www.ndr.de/sport/mehr_sport/Behoerdenpanne...

https://www.ndr.de/sport/mehr_sport/Behoerdenpanne-Ironman-Hamburg-nach-toedlichem-Unfall-2023-erneut-mit-Gefahrenstelle,ironman516.html
Forum: Taktik / Strategie 30.05.2024, 11:52
Antworten: 34
Hits: 2.940
Erstellt von welfe
Ging mir Kopenhagen 2022 so. Da wir beide starten...

Ging mir Kopenhagen 2022 so. Da wir beide starten wollten und daher eh hinfuhren und ich an die Schulferien gebunden bin, bin ich gestartet mit dem Gedanken: ich schaue, wie viel ich vor Zielschluss...
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