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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: tzhfapa2

Forum: Ernährung und Gesundheit

11.04.2010, 21:20

Antworten: 30

Schlüsselbeinbruch

Hits: 18.169

Erstellt von tzhfapa2

Hallo Alex Da mir im Januar dieses Jahres das...

Hallo Alex

Da mir im Januar dieses Jahres das selbe wiederfahren ist (Sturz nach Hunde-Attacke beim Inline-Skaten), kann ich auch noch von meinen Erfahrungen schildern.

Mein Schlüsselbein ist ganz...

Forum: Schwimmen

19.05.2009, 08:29

Antworten: 20

Geschwindigkeit lässt nach 100 Meter nach ...

Hits: 5.929

Erstellt von tzhfapa2

Vielen Dank für die zahlreichen Antworten -...

Vielen Dank für die zahlreichen Antworten - werde die verschiedenen Tipps ausprobieren.

Ich habe nochmals explizit darauf geachtet, was sich auf der zweiten Hälfte ändert. Es ist...

Forum: Schwimmen

17.05.2009, 22:00

Antworten: 20

Geschwindigkeit lässt nach 100 Meter nach ...

Hits: 5.929

Erstellt von tzhfapa2

Geschwindigkeit lässt nach 100 Meter nach ...

Hallo zusammen

Wenn ich 200 Meter zügig schwimme, werde ich auf den zweiten 100 Meter immer viel langsamer, obwohl ich das Gefühl habe, mit gleicher Intensität zu schwimmen.
Das heisst z.B. die...

Forum: Radfahren

02.12.2008, 08:49

Antworten: 16

Einbeinig Radfahren geht nicht rund!

Hits: 7.304

Erstellt von tzhfapa2

Danke für die Antworten. Werde das Ganze...

Danke für die Antworten.

Werde das Ganze mal üben. Bringt sicher ein bisschen Abwechslung ins Training auf der Rolle.

Gruss,

tzhfapa2

Forum: Radfahren

30.11.2008, 22:26

Antworten: 16

Einbeinig Radfahren geht nicht rund!

Hits: 7.304

Erstellt von tzhfapa2

Einbeinig Radfahren geht nicht rund!

Hallo zusammen,

Wenn ich versuche, einbeinig zu fahren, bringen ich keinen "runden" Tritt hin. Die Bewegung ist teilweise "abgehackt" (vorallem am obersten Punkt). Um so leichter der Gang, desto...

Forum: Radfahren

25.03.2008, 16:07

Antworten: 84

Während langer Radausfahrt möglichst wenig essen?

Hits: 17.264

Erstellt von tzhfapa2

Hallo zusammen, Vielen Dank für die vielen...

Hallo zusammen,

Vielen Dank für die vielen interessanten Beiträge.

Ich werde somit weiterhin soviel KH aufnehmen, damit ich mich noch wohl fühle. Sehrwahrscheinlich wird sich die...

Forum: Radfahren

25.03.2008, 11:40

Antworten: 84

Während langer Radausfahrt möglichst wenig essen?

Hits: 17.264

Erstellt von tzhfapa2

Während langer Radausfahrt möglichst wenig essen?

Hallo zusammen,

Vielleicht wurde das Thema schon behandelt, habe jedoch per Suchfunktion nichts gefunden.

Wenn ich eine Radausfahrt (GA1) von 3-4 Stunden absolviere (für mich ist das lang), frage...

Forum: Kurzdistanz

20.12.2007, 08:20

Antworten: 0

Kraft vor Radtraining

Hits: 12.086

Erstellt von tzhfapa2

Kraft vor Radtraining

Hallo zusammen,

Ich absolviere den 15h-Trainingsplan für die KD.
Ich absolviere mein Krafttraing jeweils vor der Radeinheit.

Mir ist nun folgendes aufgefallen:
Wenn ich mit der Radeinheit starte...

Forum: Kurzdistanz

06.09.2007, 21:30

Antworten: 10

Wertung der Leistung-Tests & GA1-Training

Hits: 20.067

Erstellt von tzhfapa2

Gute Beschreibung, vielen Dank. Jetzt habe ich...

Gute Beschreibung, vielen Dank. Jetzt habe ich endlich verstanden, wie sich Puls & Geschwindigkeit abhängig vom Training anpassen sollten.

Gruss,

Pascal

Forum: Kurzdistanz

05.09.2007, 15:48

Antworten: 10

Wertung der Leistung-Tests & GA1-Training

Hits: 20.067

Erstellt von tzhfapa2

Vielen Dank für die vielen detailierten...

Vielen Dank für die vielen detailierten Infos.

Um somit meine Form möglichst einfach zu testen (dafür halt nicht so genau), kann ich wie folgt vorgehen:

Anstatt nur den Puls, muss...

Forum: Kurzdistanz

02.09.2007, 08:28

Antworten: 10

Wertung der Leistung-Tests & GA1-Training

Hits: 20.067

Erstellt von tzhfapa2

Wertung der Leistung-Tests & GA1-Training

Hallo zusammen,

Ich hätte noch zwei weitere Punkte, die mir unklar sind ...

1) Wertung der Leistung-Tests
Wie muss ich die jeweiligen Resultate deuten? Natürlich kann ich einfach jeweils mittels...

Forum: Kurzdistanz

28.08.2007, 22:08

Antworten: 2

Trainingszeiten inklusive ein- und auslaufen?

Hits: 12.121

Erstellt von tzhfapa2

Vielen Dank für die Antwort. Der Rest scheint...

Vielen Dank für die Antwort.

Der Rest scheint mir mehr oder weniger klar zu sein. Evt. kommen dann noch Fragen während dem Training auf.

Gruss,

Pascal

Forum: Kurzdistanz

28.08.2007, 16:20

Antworten: 2

Trainingszeiten inklusive ein- und auslaufen?

Hits: 12.121

Erstellt von tzhfapa2

Trainingszeiten inklusive ein- und auslaufen?

Hallo zusammen,

Gelten die Trainingszeiten in den Excel-Files inkluse ein- und auslaufen?

Gruss,

Pascal

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