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Suchen: Beiträge von: DarkAngel
Forum: Trainings-Blogs 31.07.2010, 17:41
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
so von mir wirds erst mal nix neues mehr...

so von mir wirds erst mal nix neues mehr geben.

probleme halten an.
darf jetzt erst mal paar mal zur krankengymnastik antanzen. wenn zu erwarten ist das das was bringt wird das wohl weitergemacht...
Forum: Trainings-Blogs 23.07.2010, 18:38
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
danke Deichman gute besserung wünsch ich dir...

danke Deichman
gute besserung wünsch ich dir :)


so nun bin ich schon seit fast 4 stunden wieder zuhause und in den beinen juckts. würd am liebsten gleich loslaufen....


Urlaub war ganz...
Forum: Trainings-Blogs 17.07.2010, 17:49
Antworten: 312
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Erstellt von DarkAngel
so nach ner halben ewigkeit mal wieder ne...

so nach ner halben ewigkeit mal wieder ne nachricht von mir.

ab dem 20.5 konnt ich dann doch irgendwann mal wieder etwas sport machen.
leider nur paar tage weil da fing der mist fast wieder von vorn...
Forum: Trainings-Blogs 15.05.2010, 11:31
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Erstellt von DarkAngel
wie war das noch mit dem wenn nicht alles scheif...

wie war das noch mit dem wenn nicht alles scheif geht?

schön wäre es gewesen.

naja vll nächste woche dann irgendwann mal:Nee:
Forum: Trainings-Blogs 01.05.2010, 18:59
Antworten: 312
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Erstellt von DarkAngel
danke :) so schmerzen werden langsam aber sicher...

danke :)

so schmerzen werden langsam aber sicher weniger.

heißt: wenn man nicht wieder alles schief geht, gehts dienstag ins wasser ( fahren mit der gruppe schwimmen) und mittwoch abend aufs...
Forum: Trainings-Blogs 26.04.2010, 21:21
Antworten: 312
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Erstellt von DarkAngel
so heute noch mal wieder beim arzt...

so heute noch mal wieder beim arzt gewesen.
ergebniss: 2 sehnen in entzündig (wohl dich überlastung)
d.h. noch paar tage weiter auf krücken laufen und dann langsam!!! wieder belasten und noch einige...
Forum: Trainings-Blogs 17.04.2010, 13:01
Antworten: 312
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Erstellt von DarkAngel
ich hoffe nur das ich möglichst schnell wieder...

ich hoffe nur das ich möglichst schnell wieder laufen usw. darf.
sitz zwar jetzt erst sein ein paar tagen so rum aber bekomm langsam auf grund von Bewegugunsmangel ziemlich schlechte laune.
die leute...
Forum: Trainings-Blogs 16.04.2010, 20:49
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
das heißt ? sorry das ich nachfrag aber ich habe...

das heißt ?
sorry das ich nachfrag aber ich habe mich damit nie wirklich auseinandergesetzt.
sondern nur soweit das ich nicht auf meinen körper gehört habe und das gemacht habe was mein kopf will...
Forum: Trainings-Blogs 16.04.2010, 10:50
Antworten: 312
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Erstellt von DarkAngel
bauen sich die bänder den unterschiedlich schnell...

bauen sich die bänder den unterschiedlich schnell auf?
weil das außenband ist an beiden gelenken zu lang sagte mir der arzt.

ich hab keinen blassen schimmer wos herkommt.
weil zwischendurch...
Forum: Trainings-Blogs 14.04.2010, 21:25
Antworten: 312
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Erstellt von DarkAngel
sybenwurz Weia! Versuch zu vermeiden, dass du...

sybenwurz
Weia!
Versuch zu vermeiden, dass du irgendwann nur noch Aquajogging machen darfst...

also wenn diese horrornachrichten so weitergehen wird es wohl darauf hinauslaufen.
was meint ihr wohl...
Forum: Trainings-Blogs 13.04.2010, 22:04
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
danke sybenwurz dann werd ichs laufen wohl mal...

danke sybenwurz

dann werd ichs laufen wohl mal nochn paar tage sein lassen in der hoffnung das es freitag dann entgültig entwarnung gibt.

hab mir für den sommer nen schönen 10km lauf rausgesucht...
Forum: Trainings-Blogs 13.04.2010, 16:14
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
so bin heute beim arzt gewesen. soll wieder voll...

so bin heute beim arzt gewesen.
soll wieder voll belasten bis freitag, obwohl ich immer noch recht starke schmerzen habe.
freitag muss ich wieder hin und wenn der mir dann nicht sagt was da jetzt mit...
Forum: Trainings-Blogs 10.04.2010, 11:06
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
ich werds versuchen. wobei radfahren darf ich...

ich werds versuchen.

wobei radfahren darf ich (hab extra nachgefragt weil ich ja mit rad zur arbeit muss) ich weiß zwar noch nicht wie das mit diesem blöden verband gehen soll das ich meinen fuß...
Forum: Trainings-Blogs 09.04.2010, 15:15
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
danke. das hat man davon wenn man weiter läuft...

danke.

das hat man davon wenn man weiter läuft trotz schmerzen: schmerzen und sportverbot *grrr*
war heute beim arzt gewesen und die haben das gelenk gleich ruhiggestellt und dann muss ich nächste...
Forum: Trainings-Blogs 07.04.2010, 21:51
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
ist ja nun ma wieder paar tage her das ich mich...

ist ja nun ma wieder paar tage her das ich mich gemeldet habe.

hatte über Ostern für nix zeit.

heute mit mitbewohner ca. 5km gelaufen mit einer kurzen pause ( linkes fussgelenk schmerzte ziemlich...
Forum: Trainings-Blogs 02.04.2010, 21:49
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
meine Mitbewohner sind teilweise schon...

meine Mitbewohner sind teilweise schon genervt.
find das lustig.:Blumen:

meine Betreuerin meinte heute sogar das sie acuh wieder laufen will bis wir beide 10 km am stück schaffen :Cheese: :Cheese:
Forum: Trainings-Blogs 01.04.2010, 21:27
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
Danke so den ersten Muskelkater des Jahres hab...

Danke

so den ersten Muskelkater des Jahres hab ich mir gestern eingefangen

bin gestern abend mit nem mitbewohner ne ganz kleine runde (etwas über 2km gelaufen mit einer kuren pause weil...
Forum: Trainings-Blogs 27.03.2010, 19:37
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
so der frühling erwacht und ich kehr unter die...

so der frühling erwacht und ich kehr unter die lebenden zurück.

seit einiger zeit merk man doch leicht einen starken bewegungsrang in mir (woher der wohl kommt??!!)

wochenplan wurde...
Forum: Trainings-Blogs 01.11.2009, 18:25
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
hast ja recht. komm halt zu nix mehr (terminplan...

hast ja recht.

komm halt zu nix mehr (terminplan zu voll)

abgesehen von mitm rad zur arbeit hin und wieder zurück (insgesamt 9km) mach ich grad fast nix mehr
hin und wieder mal laufen wenn ich den...
Forum: Trainings-Blogs 31.07.2009, 13:35
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
so ma wieder fast 2 wochen rum. letzte woche 6km...

so ma wieder fast 2 wochen rum.

letzte woche
6km in 37 min
4,5km in 33 min (scheiß tag)
rennrad hab ich auch bissel bewegt

diese woche war gruppenurlaub also nix getan *scherz*
etwas über 3km in 18...
Forum: Trainings-Blogs 13.07.2009, 11:13
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
speedy von welchen plänen redest du? ich lauf...

speedy von welchen plänen redest du?
ich lauf nicht nach plan :)

trampolin springen bringt ne menge vor allen dingen nen menge spaß :Cheese:

bin ma gespannt was diese woche so bringt.
vll is ja...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2009, 11:15
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
danke für die korektur war gestern so genervt und...

danke für die korektur
war gestern so genervt und gestresst das ich zu dumm war zum schreiben *grrr*

also ich glaub ich den zehner inna stunde schaff (i-wann mal) dann sollten meine betreuerin und...
Forum: Trainings-Blogs 10.07.2009, 23:19
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
jaja das wetter erst zu warm und dann zu...

jaja das wetter
erst zu warm und dann zu verregnet.

kein wunder das is so mega energieüberschuss hab.

montag 6km laufen in 36 min
donnerstag etwas über 7km laufen in 42 km

leute fragt mich nicht...
Forum: Trainings-Blogs 03.07.2009, 22:48
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
danke ihr lieben erkältung nockt mich ziemlich...

danke ihr lieben

erkältung nockt mich ziemlich aus und die schwüle hitze dazu.
letzte woche war noch 2 mal schwimmen drin.
ab donenrstag war ich wieder daheim.

diese woche war ich 1mal für 40 min...
Forum: Trainings-Blogs 20.06.2009, 17:49
Antworten: 312
Hits: 45.522
Erstellt von DarkAngel
kann mir mal jmd sagen was mit mir los...

kann mir mal jmd sagen was mit mir los ist?.....

war diese woche mehrfach schwimmen mal ne halbe stunde mal ne stunde. tempo war unterschiedlich
donnerstag war ich dann abends noch joggen 45min...
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