triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Zeige Ergebnis 1 bis 14 von 14 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: IRONBUB Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 01.03.2010, 21:18 Antworten: 2 Suche profile design fast forward AL Hits: 1.759 Erstellt von IRONBUB Suche profile design fast forward AL Hallo :Huhu: Ich möcht mein Rennrad mit der Sattelstütze profile design fast forward AL (Aluminium nicht die neue Carbon) ausrüsten. Leider kann ich es niergendwo bestellen, so wie ich das sehe... Forum: Radfahren 13.01.2010, 12:31 Antworten: 3 Tacx Satori T1850 Heimtrainer vs. tacx i-magic Hits: 2.653 Erstellt von IRONBUB Tacx Satori T1850 Heimtrainer vs. tacx i-magic Hallo Leute Ich bin am überlegen mir in den nächsten Tagen eine Rolle fürs Radtraining zu kaufen. Wer von euch könnte mir da einen Tipp geben. Mir würde der I-Macig ( ca. 390€) am besten gefalle... Forum: Kurzdistanz 29.11.2009, 12:56 Antworten: 14 Ist meine Trainingsplanung ok? Hits: 21.748 Erstellt von IRONBUB Na das ist mal ne gut Nachricht danke euch für... Na das ist mal ne gut Nachricht danke euch für eure schnellen Antworten habe gerade meine 50 km Ga1 Rad hinter mir könne mir aber heute mal ein zwei Glühwinchen zum ersten Advent auf dem... Forum: Kurzdistanz 28.11.2009, 22:45 Antworten: 14 Ist meine Trainingsplanung ok? Hits: 21.748 Erstellt von IRONBUB Habe meinen Trainingsmanager angepasst und beim... Habe meinen Trainingsmanager angepasst und beim Schwimmen 1Std. 2km eingetragen. Denke das wird so hinkommen bei 90min Kurszeit. Wenn der Kurs vorüber ist und ich den Schwimmplan von... Forum: Kurzdistanz 28.11.2009, 22:34 Antworten: 14 Ist meine Trainingsplanung ok? Hits: 21.748 Erstellt von IRONBUB Die Schwimmzeiten sind Richtwerte da ich in einem... Die Schwimmzeiten sind Richtwerte da ich in einem Kraulkurs teilnehme, dauer 90min davon ca,10min Aufwärmgym. habe dann für Erklärungen und sonstige Pausen ca. 10min dazugerechnet und komme so auf... Forum: Kurzdistanz 28.11.2009, 21:38 Antworten: 14 Ist meine Trainingsplanung ok? Hits: 21.748 Erstellt von IRONBUB Ok Vorgeschichte 39 Jahre 71kg 177cm yes... Ok Vorgeschichte 39 Jahre 71kg 177cm yes :Lachanfall: Laufen vor 3 Jahren begonnen Wettkampfbestzeiten: 10km Lauf 42min HM 1:32 Std/min Sprinttriathlon... Forum: Kurzdistanz 28.11.2009, 21:01 Antworten: 14 Ist meine Trainingsplanung ok? Hits: 21.748 Erstellt von IRONBUB :Lachen2: Ja da gebe ich euch recht, meine... :Lachen2: Ja da gebe ich euch recht, meine Sitzposition war auf dem Bild echt Sch...e :Lachanfall: konnte nach 25Km Rad die Laufeinheit von 5km nur mit Schmerzen im Bauch ertragen. Aber das Bild ist... Forum: Kurzdistanz 28.11.2009, 16:44 Antworten: 14 Ist meine Trainingsplanung ok? Hits: 21.748 Erstellt von IRONBUB Wie könnt Ihr meine Daten einsehen ich dachte die... Wie könnt Ihr meine Daten einsehen ich dachte die sind für alle sichtbar ???:confused: Forum: Kurzdistanz 28.11.2009, 00:13 Antworten: 14 Ist meine Trainingsplanung ok? Hits: 21.748 Erstellt von IRONBUB Ist meine Trainingsplanung ok? Hallo Leute Habe jetzt mein erstes Trainingsmonat für die Vorbereitung in der Kurzdistanz. Wollte euch mal fragen wie Ihr mein Training im Moment einschätzt. Oder ob ich was ändern sollte. Ich... Forum: Kurzdistanz 28.10.2009, 20:10 Antworten: 3 Ein paar Fragen zum Traininsplan Hits: 12.416 Erstellt von IRONBUB Ein paar Fragen zum Traininsplan Hallo Leute Ich habe mir den Trainingsplan für die Kurzdistanz heruntergeladen und schon habe ich einige Fragen. 1) Im Plan steht zB. bei Dienstag man soll ne Stunde Schwimmen und 30 min.... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 18.10.2009, 17:51 Antworten: 18 Radposition Hits: 7.599 Erstellt von IRONBUB Macht es denn Sinn, wenn ich mit meinen Rennrad... Macht es denn Sinn, wenn ich mit meinen Rennrad (kein reines Tri-Bike) mit nen Aero Lenker zB zum Buchstaller gehen würde und mir die Optimal Sitzpos. Vermessen lassen würde ?? Oder würde ein echtes... Forum: Willkommen! 18.10.2009, 17:34 Antworten: 10 Hallo erst mal ...Ich weiß ja nicht ob sie..... Hits: 3.102 Erstellt von IRONBUB Hallo nochmals Das ist ja schon mal super wenn... Hallo nochmals Das ist ja schon mal super wenn einen so viele und so schnell antworten. Nochmal etwas zu meiner Person bin noch keine 40 :Lachen2: aber auch schon 39 :( naja immer so alt wie man... Forum: Willkommen! 16.10.2009, 23:38 Antworten: 10 Hallo erst mal ...Ich weiß ja nicht ob sie..... Hits: 3.102 Erstellt von IRONBUB Hallo erst mal ...Ich weiß ja nicht ob sie..... Naja oder so würde sich Rüdiger Hoffmann wohl vorstellen. Hallo TRIA Freaks ich komme aus dem schönen Challenge Frankenland und finde immer mehr gefallen am Triathlon. Habe bis jetzt erst nen... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 16.10.2009, 23:22 Antworten: 18 Radposition Hits: 7.599 Erstellt von IRONBUB Radposition Hallo bin neu hier und wollte mal nachfragen wie Ihr eure Aero Postion gefunden habt. Ist es doch so das man seine eigene Position finden muß ? Oder richtet es sich auch daran ob man ehr ne... 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