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Forum: Kostenlose Trainingspläne

18.12.2010, 19:09

Antworten: 65

Trainingspläne Langdistanz 2.0

Hits: 58.256

Erstellt von Lukäsch

was genau bedeutet beim TDL die Aussage ''2 min...

was genau bedeutet beim TDL die Aussage ''2 min Pause"?
ich denk mal traben ist gemeint oder?

schonmal vielen dank :Huhu:

Forum: Ironman Frankfurt

25.08.2010, 22:07

Antworten: 651

Der FFM IM 2011 Countdownsammelthread

Hits: 99.891

Erstellt von Lukäsch

och nö, bitte kein neoverbot :(

och nö, bitte kein neoverbot :(

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

21.08.2010, 01:20

Antworten: 30

Rodgau Triathlon 2010

Hits: 7.856

Erstellt von Lukäsch

dabei - Sprintdistanz

dabei - Sprintdistanz

Forum: Trainings-Blogs

20.08.2010, 15:19

Antworten: 257

Hey Ho, Lets go! Lieber zu früh als zu spät

Hits: 31.987

Erstellt von Lukäsch

20-30 Sekunden schnellere Schwimmzeit +...

20-30 Sekunden schnellere Schwimmzeit + längere Wechselzeit= 0 Sekunden Zeitvorteil

Forum: Sonstiges

15.08.2010, 23:21

Antworten: 13

Twitterer im Forum

Hits: 4.398

Erstellt von Lukäsch

TriLukas

TriLukas

Forum: Regeln, Sportordnungen

02.08.2010, 15:22

Antworten: 17

Ironman mit 17 Jahren möglich?

Hits: 6.595

Erstellt von Lukäsch

man kann sich schon mit 17 anmelden mit der...

man kann sich schon mit 17 anmelden mit der Einverständniserklärung der Eltern.

Am Wettkampftag muss man aber selbstverständlich 18 Jahre alt sein

Forum: Ironman Frankfurt

06.07.2010, 13:48

Antworten: 1.330

Der FFM IM 2010 Countdownsammelthread

Hits: 213.277

Erstellt von Lukäsch

boah danke für die aufzeichung! :Huhu:

boah danke für die aufzeichung! :Huhu:

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

13.05.2010, 13:09

Antworten: 58

Butzbach 2010... unser Erster... Fehler?

Hits: 25.507

Erstellt von Lukäsch

was meint ihr, sprintdistanz mit oder ohne...

was meint ihr, sprintdistanz mit oder ohne neo?
wenn das wasser letztes jahr schon so kalt war, wird es dieses jahr bestimmt noch 1-2 grad kälter sein

Forum: Ernährung und Gesundheit

06.04.2010, 10:30

Antworten: 10

Morgens steifer Rücken

Hits: 4.364

Erstellt von Lukäsch

vllt übertraining?

vllt übertraining?

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

18.03.2010, 22:39

Antworten: 1

Suche: Look Keo Pedale

Hits: 1.747

Erstellt von Lukäsch

http://www.bike-dealer24.de/shopart/KEO_CLASSIC_20...

http://www.bike-dealer24.de/shopart/KEO_CLASSIC_2010.htm

kommen halt noch 3,95€ versandkosten dazu.

Forum: Triathlon allgemein

03.11.2009, 17:56

Antworten: 16

Geht Ihr heute zur Triathlon Uni in Frankfurt?

Hits: 4.912

Erstellt von Lukäsch

ich werde mich auch gleich mit einen kollegen...

ich werde mich auch gleich mit einen kollegen zusammen auf den weg machen.

also dann bis gleich...

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