Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
19.02.2012, 19:40
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Was ist schnell und was ist langsam ?...
Was ist schnell und was ist langsam ? Durchschnitt laufe ich so 9-10 km/h. letzten sonntag habe ich für 8,8 km 52min gebraucht. Mir gings aber noch gut habe noch zuhause bauchmuskeln trainiert.
Wenn...
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
19.02.2012, 16:16
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
19.02.2012, 12:22
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Wie hoch darf mein Puls beim Laufen sein?
Hallo
Wie hoch darf mein Puls beim Laufen sein ?
Kurz zu mir : Bin 23 Jahre alt habe 17 Jahre Fußball gespielt und war ein normaler Raucher habe jetzt aufgehört.
Wenn ich bei meiner Pulsuhr ein...
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
06.02.2012, 21:12
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
05.02.2012, 16:28
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Ja vorbeischauen würde ich gerne wenn einer...
Ja vorbeischauen würde ich gerne wenn einer dieser Vereine sich melden würde. Ohne Zeiten und vorher kurzen kontakt kann ich leider nicht wissen wo wie und wann das training stattfindet.
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
05.02.2012, 16:19
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
05.02.2012, 15:02
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Anfänger sucht Verein in Emsdetten
Hallo
Ich möchte gerne nächstes Jahr meinen ersten Triathlon starten und suche seit längerer Zeit einen Verein in Emsdetten und Umgebung.
Weiß zufällig einer hier einen Verein oder ist hier...
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