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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: stefan_h

Forum: Ernährung und Gesundheit

29.04.2024, 11:51

Antworten: 25

Gel nach Triathlon Szene Rechner

Hits: 4.718

Erstellt von stefan_h

Es gibt übrigens auch in vielen Brauerei-Shops...

Es gibt übrigens auch in vielen Brauerei-Shops Fruktose in Großmengen, ich hol mir immer gleich 5kg und bin dann für ne halbe Saison versorgt.

Qualität weit über dem Billigkram, weil damit halt Bier...

Forum: Trainingspartner und -treffs

03.04.2024, 20:36

Antworten: 11

Berlin am 6. April 2024

Hits: 2.915

Erstellt von stefan_h

Also bis 130km wäre ich am Samstag auch dabei,...

Also bis 130km wäre ich am Samstag auch dabei, alles darüber gibt Mecker vom Coach ...

Wann soll's denn losgehen?
Treffpunkt Auerbachtunnel und dann Abflug über die Krone oder Alternativroute?

Forum: Material: Laufen

28.03.2024, 11:26

Antworten: 110

Mittelfussläufer / Schuhfrage / Alternative zum Kinvara

Hits: 60.773

Erstellt von stefan_h

Das erklärt auch, warum meine Tempoeinheiten mit...

Das erklärt auch, warum meine Tempoeinheiten mit dem 13er immer schwerer waren als mit dem 12er ... naja, jetzt ist der Boston 12 am Start, das ist im Vergleich ein Känguruh :Cheese:

Forum: Schwimmsport

10.01.2024, 10:40

Antworten: 127

Smarte Schwimmbrille

Hits: 25.825

Erstellt von stefan_h

Also ich weiß ja nicht, wo ihr alle schwimmt und...

Also ich weiß ja nicht, wo ihr alle schwimmt und was ihr für traumhafte Bedingungen habt, aber je nach Großwetterlage hab ich meist Schwimmbäder mit Minutenuhr oder Digitalanzeige, die ich vielleicht...

Forum: Laufen

08.01.2024, 10:50

Antworten: 18

Puls:Pace Verhältnis passt nicht – nach was gehen?

Hits: 7.750

Erstellt von stefan_h

Das echte Leben passt in keine Formel. Schlecht...

Das echte Leben passt in keine Formel. Schlecht geschlafen, zack höherer Puls.

Empfehlung: Schnapp dir einen der beiden Werte, Puls oder Pace, trainiere einen Monat danach und guck dir den Trend an....

Forum: Schwimmsport

08.01.2024, 10:47

Antworten: 127

Smarte Schwimmbrille

Hits: 25.825

Erstellt von stefan_h

Habe ich, nutze ich, find ich super! 1. Kein...

Habe ich, nutze ich, find ich super!

1. Kein Gefummel mehr auf der Uhr oder mit feuchten Blättern für den Trainingsplan, steht alles im Display

2. Die durchlaufende Uhr motiviert, da ich keine...

Forum: Sonstiges Training

01.09.2023, 16:26

Antworten: 23

"Gartenarbeit" als Training

Hits: 19.955

Erstellt von stefan_h

Man halte mich für bekloppt, aber ich finde das...

Man halte mich für bekloppt, aber ich finde das sehr entspannend. Nirgends Krach, die Vögel zwitschern und so schlimm riecht es jetzt auch nicht.

Aber gut, meine Lieblingseinheit sind...

Forum: Sonstiges Training

28.08.2023, 14:23

Antworten: 23

"Gartenarbeit" als Training

Hits: 19.955

Erstellt von stefan_h

Funktioniert bestens, man kann sich ja auch...

Funktioniert bestens, man kann sich ja auch Zeitziele oder sowas setzen.

Wenn ich bei meiner Freundin am Stall bin, pirsche ich immer einmal mit der Karre über den Nachtpaddock und hole die Äppel...

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