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Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

12.11.2013, 15:24

Antworten: 0

Spenden für Taifun Haiyan

Hits: 1.401

Erstellt von Pascal1990

Spenden für Taifun Haiyan

Wie ihr wohl alle mitbekommen habt, wurden die Philippinen vom Taifun Haiyan getroffen. Fast 1 Millionen Menschen haben Ihr Zuhause verloren und 11 Millionen kämpfen gegen die Hungernot,...

Forum: Trainings-Blogs

10.11.2013, 15:42

Antworten: 190

Umfrage: Zeitraum für Gesamtwertung des Winter '13/'14-Superstar-Schwimmens ?

Hits: 17.831

Erstellt von Pascal1990

Winter '13/'14 -...

Winter '13/'14 - Superstar-Schwimm-Prolog[/SIZE]
(Schwimmer - geschwommene Meter)
Sense- - 23200 m
snailfish - 22650 m
aims - 17200m
Pascal - 15100m
TriTom - 14800m
Nils - 13200m
Faser -...

Forum: Kurzdistanz

09.11.2013, 13:55

Antworten: 8

KD-Pläne nur 34 Wochen - verlängern?

Hits: 58.334

Erstellt von Pascal1990

Hallo :), mein Saisonhöhepunkt ist auch nächsten...

Hallo :),

mein Saisonhöhepunkt ist auch nächsten Jahr die Kölner MD am 7.9.14. Ich trainiere nach dem MD 15 plus ein paar Extras, da hatte ich das selbe Problem. Habe dann einfach die PREP Phase vom...

Forum: Trainings-Blogs

08.11.2013, 22:15

Antworten: 190

Umfrage: Zeitraum für Gesamtwertung des Winter '13/'14-Superstar-Schwimmens ?

Hits: 17.831

Erstellt von Pascal1990

Winter '13/'14 -...

Winter '13/'14 - Superstar-Schwimm-Prolog
(Schwimmer - geschwommene Meter)
Sense- - 19100 m
snailfish - 18100 m
TriTom - 14800m
Nils - 13200m
aims - 12700m
Pascal - 12000m
bellamartha -11800...

Forum: Trainings-Blogs

08.11.2013, 14:08

Antworten: 846

Winterpokal 2013/2014

Hits: 97.421

Erstellt von Pascal1990

Bin selbstständig, da kann man auch mal ein...

Bin selbstständig, da kann man auch mal ein paar Minuten später zur Arbeit kommen ;) Ab Montag ist dann aber erstmal Pause wegen Zahn-OP :( Deswegen ist diese Woche was mehr. Normal bin ich...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

08.11.2013, 09:04

Antworten: 6

V: Battlefield 4 PS3

Hits: 1.583

Erstellt von Pascal1990

Kenne ich und zum Frust abbauen dann ins Studio...

Kenne ich und zum Frust abbauen dann ins Studio...

Forum: Trainings-Blogs

07.11.2013, 11:02

Antworten: 846

Winterpokal 2013/2014

Hits: 97.421

Erstellt von Pascal1990

Muss vorlegen, habe nächste Woche eine...

Muss vorlegen, habe nächste Woche eine Zahn-OP, da ist mindestens 2 Tage Stillstand ;)

Forum: Trainings-Blogs

07.11.2013, 08:13

Antworten: 190

Umfrage: Zeitraum für Gesamtwertung des Winter '13/'14-Superstar-Schwimmens ?

Hits: 17.831

Erstellt von Pascal1990

Winter '13/'14 -...

Winter '13/'14 - Superstar-Schwimm-Prolog
(Schwimmer - geschwommene Meter)

snailfish - 12250 m
bellamartha -11800 m
tacis - 9100m
Pascal1990 - 8700 m
Sense- - 6300 m
Faser - 6100m

Forum: Trainings-Blogs

06.11.2013, 21:02

Antworten: 846

Winterpokal 2013/2014

Hits: 97.421

Erstellt von Pascal1990

... und aktuell bestes TS-TEAM ;)

... und aktuell bestes TS-TEAM ;)

Forum: Sonstiges

06.11.2013, 14:06

Antworten: 47

Skoda Yeti: Erfahrungen und Alternativen?

Hits: 15.029

Erstellt von Pascal1990

Habe ihn einmal Probe gefahren. Fande das Auto an...

Habe ihn einmal Probe gefahren. Fande das Auto an sich sehr gut (gewohnte VW-Gruppen-Qualität) nur war vom Kofferraum weniger begeistert. Kann eine ausführliche Probefahrt nur nahelegen.

LG
Pascal:)

Forum: Trainings-Blogs

05.11.2013, 17:53

Antworten: 190

Umfrage: Zeitraum für Gesamtwertung des Winter '13/'14-Superstar-Schwimmens ?

Hits: 17.831

Erstellt von Pascal1990

Winter '13/'14 -...

Winter '13/'14 - Superstar-Schwimm-Prolog
(Schwimmer - geschwommene Meter)

snailfish - 8350 m
Pascal1990 - 6200 m
bellamartha - 5800 m
tacis - 5600m
ClausThaler - 4700m
aims - 4600m

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

03.11.2013, 19:46

Antworten: 2

Saison 2014 - Wie strukturiere ich meine Saison

Hits: 2.797

Erstellt von Pascal1990

Super, danke für das Feedback :)

Super, danke für das Feedback :)

Forum: Trainings-Blogs

03.11.2013, 16:32

Antworten: 190

Umfrage: Zeitraum für Gesamtwertung des Winter '13/'14-Superstar-Schwimmens ?

Hits: 17.831

Erstellt von Pascal1990

Winter '13/'14 -...

Winter '13/'14 - Superstar-Schwimm-Prolog[/COLOR][/B]
(Schwimmer - geschwommene Meter)

snailfish - 4600 m
bellamartha - 3400 m
Kury - 3400m
Faser - 3100m
Pascal1990 - 3000 m
ClausThaler -...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

03.11.2013, 14:57

Antworten: 2

Saison 2014 - Wie strukturiere ich meine Saison

Hits: 2.797

Erstellt von Pascal1990

Saison 2014 - Wie strukturiere ich meine Saison

Hallo zusammen,

brauche den Ratschlag von euch erfahrenen Foris! Plane gerade meine erste ernsthafte Triathlonsaison im nächsten Jahr. Saisonziel ist die Mitteldistanz am 7.9.2014 nächstes...

Forum: Trainings-Blogs

03.11.2013, 10:47

Antworten: 846

Winterpokal 2013/2014

Hits: 97.421

Erstellt von Pascal1990

Vielleicht ein bisschen spät, habe es gerade aber...

Vielleicht ein bisschen spät, habe es gerade aber erst gesehen. Gibt es noch freie Teams? :Huhu:

Forum: Trainings-Blogs

03.11.2013, 08:35

Antworten: 190

Umfrage: Zeitraum für Gesamtwertung des Winter '13/'14-Superstar-Schwimmens ?

Hits: 17.831

Erstellt von Pascal1990

Winter '13/'14 -...

Winter '13/'14 - Superstar-Schwimm-Prolog
(Schwimmer - geschwommene Meter)

1. Flow - 1000m
2. CkausThaler - 2200m / Alsterschwimmhalle
3. Uruman - 0000m
4. Lucie - 0000m
5....

Forum: Laufen

30.10.2013, 06:48

Antworten: 13

10km sub 36min

Hits: 6.249

Erstellt von Pascal1990

Ich würde zusätzlich noch Intervallläufe machen,...

Ich würde zusätzlich noch Intervallläufe machen, 1-2 die Woche. Tempo so um die 3:30-3:35. Bergläufe und Bergsprints wären sicherlich auch gut. Die Grundlage hast du, jetzt musst du das Tempo...

Forum: Laufen

29.10.2013, 19:29

Antworten: 16

Marathon zum Saisonabschluß

Hits: 5.608

Erstellt von Pascal1990

Trotzdem Glückwunsch zum ersten Marathon :)

Trotzdem Glückwunsch zum ersten Marathon :)

Forum: Trainings-Blogs

20.10.2013, 18:52

Antworten: 106

Ich wollt ich wär ein Fisch …

Hits: 15.581

Erstellt von Pascal1990

hört sich spannend an, freu mich auf´s mitlesen :)

hört sich spannend an, freu mich auf´s mitlesen :)

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

18.10.2013, 13:15

Antworten: 12.775

Der Fußball Thread

Hits: 2.014.383

Erstellt von Pascal1990

Nennt sich Manager der Deutschen Fussball...

Nennt sich Manager der Deutschen Fussball Nationalmannschaft ;)

Forum: Material: Schwimmen

16.10.2013, 18:54

Antworten: 17

Schwimm-Utensilien in Frankfurt

Hits: 7.681

Erstellt von Pascal1990

Habe mir diese Woche neue Utensilien über das...

Habe mir diese Woche neue Utensilien über das WorldWideWeb zusammengekauft, konnte teilweise 40% zum Einzelhandelspreis einsparen (inklusive Versand). War vorher im Sportcheck, KarstadtSport und...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

14.10.2013, 19:11

Antworten: 135

Tebartz van Elst

Hits: 16.851

Erstellt von Pascal1990

...und das alles mit Gottes Segen ;)

...und das alles mit Gottes Segen ;)

Forum: Langdistanz

14.10.2013, 18:27

Antworten: 57

Danke Arne...

Hits: 67.650

Erstellt von Pascal1990

MERZ wie "Radsport MERZ" ?

MERZ wie "Radsport MERZ" ?

Forum: Ironman Hawaii

13.10.2013, 00:36

Antworten: 1.171

Gemeinsam mitfiebern: Ironman Hawaii 2013 live!

Hits: 251.811

Erstellt von Pascal1990

Die Laufzeiten sind mir doch was unrealistisch...

Die Laufzeiten sind mir doch was unrealistisch...

Forum: Ironman Hawaii

13.10.2013, 00:22

Antworten: 1.171

Gemeinsam mitfiebern: Ironman Hawaii 2013 live!

Hits: 251.811

Erstellt von Pascal1990

https://twitter.com/jimvance/status/38915354667268...

https://twitter.com/jimvance/status/389153546672680961/photo/1

Al Sultan läuft die erste Meile am schnellsten :)

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