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Alt 10.07.2008, 22:11   #9
samsam
Szenekenner
 
Benutzerbild von samsam
 
Registriert seit: 11.02.2008
Beiträge: 2.116
Zitat:
Zitat von AndreasW Beitrag anzeigen
Das war klar, das sowas von dir kommt..
War eben unterwegs und hab mir einen nassen ArscX geholt. noch was schwimmen im kalten See und ich kann daheim bleiben wegen krank..
Du hast Materialupdate betrieben? Warte ab.
Du schwimmst doch in Neo! Über Kälte darfst Du am wenigsten jammern.
Ich stand gestern am HBF Essen mit Wollmütze und Jacke und hab nen heissen Kaffee getrunken damit mir wieder warm wurde. Nur in ner Badehose war es schon ein bisschen frisch im See.

Und JA ich hab Aufgerüstet: Neue Badekappe in Gelb. Steht leider XTERRA drauf, ich wollte lieber EIS(en)MAN, gab es leider nicht!

Ontopic:
Fahr einfach Rad. Ich mach morgen auch noch ne Tour von 50Km und geh dann zum Lauftraining auf die Bahn.

Das WE müssen wir nehmen wie es kommt. Bei Regen mit Regenjacke, bei Sonnenschein halt ohne!


Sebastian
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samsam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.07.2008, 22:50   #10
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
Zitat:
Zitat von samsam Beitrag anzeigen
Ich lass das Training einfach ausfallen. Unter 20° macht Rad fahren doch keinen Spass. Und zu warm, so ab 22°, darf es auch nicht sein, da lasse ich es auch sein. Regen ist auch schlecht für Dein evtl. neues Fahrrad.
Bleib ruhig und warte ab, leg Dich hin, die Form kommt in Schlaf!
Ohne Training kommt im Schlaf keine Form.

Ingo,
grade zurück von 4h Hügelreiten durch Dauerregen
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.07.2008, 23:08   #11
samsam
Szenekenner
 
Benutzerbild von samsam
 
Registriert seit: 11.02.2008
Beiträge: 2.116
Cool

Zitat:
Zitat von Ingo77 Beitrag anzeigen
Ohne Training kommt im Schlaf keine Form.

Ingo,
grade zurück von 4h Hügelreiten durch Dauerregen
100% Zustimmung!!!

Es war auch nicht ernst gemeint.
Beim Training am Mittwoch hab ich Andreas ein bisschen Angst gemacht. Wir Fahren zusammen zum Wk und er hat ein neues Rad und ich nur ne neue Badekappe!

War alles Offtopic.

@Andreas: hau einfach rein und mach Dich fit für die Beulen und Hügelchen im Westerwald.

Frage: Ist jemand dort letztes Jahr gestartet und hat einen möglichst objektive Kommentar zur Radstrecke?
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samsam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2008, 09:27   #12
AndreasW
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Essen
Beiträge: 1.082
@Samsam:
Du hast vergessen, dass ich vorher auf einem nicht passenden, geliehenen Rad unterwegs war. Der Neo ist auch geliehen und hat gewisse Eigenschaften eines Fallschirms.
Davon ab: Seit Mittwoch abend trage ich die Scheuerstellen am Rücken und am Arm mit Stolz (Aua! beim Schwitzen)
Du hast aber auch die Aufmerksamkeit beim Verlassen des Sees gehabt. Du weisst, was ich meine..
Am wärmsten von uns allen hat es doch der bender mit Profi-Badekappe und Langarm-neo!
Also so toll ich mein Update ja nun wirklich nicht..
Gegen dein Eisenmann-Aufdruck komme ich mit meinem Frosch nicht an..

nur Insider hier..

@Strwd: Wann magst du denn los und wie lange willst du fahren??
__________________
Saison 2016: IM Whistler
AndreasW ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2008, 10:20   #13
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
Zitat:
Zitat von AndreasW Beitrag anzeigen
@Samsam:
Du hast vergessen, dass ich vorher auf einem nicht passenden, geliehenen Rad unterwegs war. Der Neo ist auch geliehen und hat gewisse Eigenschaften eines Fallschirms.
Davon ab: Seit Mittwoch abend trage ich die Scheuerstellen am Rücken und am Arm mit Stolz (Aua! beim Schwitzen)
Du hast aber auch die Aufmerksamkeit beim Verlassen des Sees gehabt. Du weisst, was ich meine..
Am wärmsten von uns allen hat es doch der bender mit Profi-Badekappe und Langarm-neo!
Also so toll ich mein Update ja nun wirklich nicht..
Gegen dein Eisenmann-Aufdruck komme ich mit meinem Frosch nicht an..

nur Insider hier..

@Strwd: Wann magst du denn los und wie lange willst du fahren??
Ich würde so gegen 11:00 Uhr losfahren, Länge ist egal, wenn ich mag, kann ich immer noch eine kleine Hausrunde hintendran hängen.

Tria - oder Trainingsrad ?

Gruß strwd
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2008, 10:25   #14
AndreasW
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Essen
Beiträge: 1.082
Zitat:
Zitat von strwd Beitrag anzeigen
Ich würde so gegen 11:00 Uhr losfahren, Länge ist egal, wenn ich mag, kann ich immer noch eine kleine Hausrunde hintendran hängen.

Tria - oder Trainingsrad ?

Gruß strwd
.. Hab eh nur ein normales RR...
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Saison 2016: IM Whistler
AndreasW ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2008, 10:57   #15
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
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Ort: at home
Beiträge: 4.667
Zitat:
Zitat von AndreasW Beitrag anzeigen
.. Hab eh nur ein normales RR...
Dann würde ich auch mit dem Trainingsrad kommen, wegen Chancengleichheit.

Wo können / sollen wir uns denn treffen, unten im Wodantal an der Kreuzung Bonsfelder Str. ?

Gruß strwd
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2008, 11:00   #16
AndreasW
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Essen
Beiträge: 1.082
Zitat:
Zitat von strwd Beitrag anzeigen
Dann würde ich auch mit dem Trainingsrad kommen, wegen Chancengleichheit.

Wo können / sollen wir uns denn treffen, unten im Wodantal an der Kreuzung Bonsfelder Str. ?

Gruß strwd
Fairerweise muss ich sagen, dass ich aktuell noch dazu tendiere ein RTF mitzufahren.
Hab mal bei dir was geschaut und ich denke, dass ich viel zu langsam für dich bin!
Sorry!
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AndreasW ist offline   Mit Zitat antworten
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