glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[Godi68]

Paddles-Frage

Bin bisher nur 1x (2x50m) mit Paddles geschwommen und hatte arge Probleme, den Zug halbwegs korrekt auszuführen.

Macht es zum Erlernen Sinn, dass nur einarmig zu üben? Also die Kraul-Einarmig Übung, nur mit einem Paddle, der andere Arm locker vorne gestreckt.
Da sollte man sich doch besser auf den Zugverlauf und das stetige "Widerstandfühlen" konzentrieren können, oder

Oder gibt es da sinnvollere Alternativen? Wie seid ihr den anfangs mit den Dingern klargekommen?

[maultäschle]

Zitat von glaurung

Schon passiert. Hab meine Handschrift dort schon hinterlassen. Das reicht jetzt wieder für ein, zwei Wochen

Freu mich immer, Dich "drüben" zu lesen
Ich schreib hier ja auch nur ab und zu und bin eher heimlicher Mitleser und stiller Bewunderer Eurer Schwimmleistungen

[glaurung]

Zitat von Godi68

Paddles-Frage

Bin bisher nur 1x (2x50m) mit Paddles geschwommen und hatte arge Probleme, den Zug halbwegs korrekt auszuführen.

Macht es zum Erlernen Sinn, dass nur einarmig zu üben? Also die Kraul-Einarmig Übung, nur mit einem Paddle, der andere Arm locker vorne gestreckt.
Da sollte man sich doch besser auf den Zugverlauf und das stetige "Widerstandfühlen" konzentrieren können, oder

Oder gibt es da sinnvollere Alternativen? Wie seid ihr den anfangs mit den Dingern klargekommen?

Hmmmh. Ich kann mir vorstellen, dass das was bringen könnte. Aber probier's doch einfach mal aus.

[Godi68]

Zitat von glaurung

Hmmmh. Ich kann mir vorstellen, dass das was bringen könnte. Aber probier's doch einfach mal aus.

Werd ich leider erst morgen testen können. Gibt es andere Basis-Einsteigerübungen mit Paddles?

Weil, da werden die anderen älteren Badegäste mal wieder was zum Ärgern und panisch aus dem Weg schwimmen haben
Klappt mit den Kraulbeinen ja schon ganz gut (muss der so Spritzen????)
Mit Paddles wirds nicht anders sein. Nicht, dass ich so ein Ding jemanden (unabsichtlich ) an den Schädel haue

[Volkeree]

Zitat von maultäschle

.....

200er

1. 3:46 (mal wieder zu schnell angegangen)
2. 3:47
3. 3:58
4. 3:59 (freie Bahn)
5. 4:09
6. 4:07

Da waren die ersten wohl wirklich etwas schnell.

@Keko oder er es beantworten kann
Wie weit dürfen die einzelnen Intervalle maximal auseinander liegen? Ich denke mal 10 Sekunden vom ersten bis zum 6. kann doch schon mal passieren.

Zitat von maultäschle

.....
100er

1. 1:59
2. 1:59
3. 1:59
4. 1:59
5. 1:59
6. 1:59

Perfekte Punktlandung!

Zitat von Volkeree

@Keko oder er es beantworten kann
Wie weit dürfen die einzelnen Intervalle maximal auseinander liegen? Ich denke mal 10 Sekunden vom ersten bis zum 6. kann doch schon mal passiereni.

10s sind ok, wenn die Zeiten schneller werden. Ansonsten eher nicht, weil man ja abbaut.

[Dackl]

Seit Donnerstag ist T 12 Geschichte

Zeiten 6x200
3:58,3;45,3:39
3:54,3:43,3:44

Beim letzten war die Kraft weg.
Insgesamt würde ich sagen, alle zu schnell geschwommen obwohl ich fast durchgängig 4 Zug geschwommen bin.

[Volkeree]

Zitat von keko

10s sind ok, wenn die Zeiten schneller werden. Ansonsten eher nicht, weil man ja abbaut.

Also schwimme ich bei GA2 am Anfang eher noch mit angezogener Handbremse?