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glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16 - Seite 9 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 04.10.2009, 21:43   #65
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Ich hab´s geahnt, da stimmt gar nix. Und so was nennst du "recht okay"?? Aber du kraulst, das kann man immerhin sagen.

Wart mal, ich brauch erst was Alkoholisches, bevor ich mir deine Videos noch mal reinzieh....
Na, dann lass mal hören. Ich bin hart im Nehmen.

Wenn Du artig gute Tipps gibst, dann erkläre ich mich dazu bereit, irgendwo in den Eingeweiden meiner externen Festplatte die Schwimmvideos von mir vom Sommer 2007 rauszukramen und zumindest eins davon bei youtube hochzuladen.
Das war zu der Zeit als ich mich vorher noch nie selbst beim Schwimmen gesehen habe. Und ich kann Dir sagen: Das erträgst Du auch nach 4 Weizen nur mit sehr, sehr starkem Willen.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2009, 21:45   #66
keko
 
Beiträge: n/a
Der Beinschlag ist vertikal viel zu stark, zudem passt er nicht zum Armzug. Es scheint so, als wüßten beide (Beine, Arme) nichts voneinenader. Vielleicht erst mal Arme und Beine unabhängig voneinander lernen.

Du hast null Bumms in den Armen, wenn du ziehst. Da kommt überhaupt nix. Es sieht aus, als ziehst du durch Luft. Du mußt das Wasser für dich arbeiten lassen. Du hast kaum Wassergefühl, gleitest nicht und stocherst mit den Armen im Wasser rum. Gleiiiiiiiiiiiiiiten, ziiiiiiiiiiiiiiehn, gleiten, ziehen,............

Du drehst dich zu sehr um deine Achse, besonders beim Lufholen, das sieht man bei den Unterwasseraufnahmen von hinten. Dabei trittst du mit den Beinen förmlich nach unten. Würde mich interessieren, was passiert, wenn du die Beine zusammenbindetest. Kommst du dann noch vorwärts oder gehst du unter?


Alles wirkt abgehakt und verkrampft. Beine sehen steif aus. Wahrscheinlich bist du oben rum ziemlich ungelenkig?

Du lässt deinen Kopf viel zu lange unter Wasser, bevor du atmest. Suchst du da unten irgendwas? Wenn du rechts ins Wasser gehst, mußt du längst schon nach links rausdrehen. Zudem würde ich versuchen auch auf die andere Seite atmen zu lernen. Das verbessert die Technik automatisch.

Kaum Körperspannung vorhanden, kein Zug nach vorne. Kannst du "toten Mann" machen, ohne dass du untergehst?

Geändert von keko (04.10.2009 um 21:57 Uhr).
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Alt 04.10.2009, 21:49   #67
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Du meinst, dass ich das Wasser nicht richtig fasse, d.h. ich drück den rechten Arm erst mal gestreckt nach unten, oder?

Was meinst'n jetzt damit?
So, jetzt nochmal gelesen, was die Anderen geschrieben haben.

Wie keko schon sagt: Da ist kein Bums, kein Wassergefuehl. Deshalb die Sculing-drills.

Wenn du mal auf deine rechte Hand achtest, siehst du, das du die beim Zug aufmachst.
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2009, 22:03   #68
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Ach du Scheisse! Wo in Gottes Namen soll ich jetzt anfangen?

Was mich zuerst interessiert: Massnahmen, durch welche die Haxn oben bleiben.
Beim toten Mann hab ich keine Chance, dass die oben bleiben. Vielleicht sollte ich mir zwecks Auftrieb Speck auf die Rippen fressen. Das funktioniert gut. Dicke Menschen schweben immer mühelos im Wasser. Fasziniert mich immer wieder
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2009, 22:06   #69
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Ach du Scheisse! Wo in Gottes Namen soll ich jetzt anfangen?

Was mich zuerst interessiert: Massnahmen, durch welche die Haxn oben bleiben.
Beim toten Mann hab ich keine Chance, dass die oben bleiben.
Fuesse voraus? Gut fuer die Koerperspannung und das Wassergefuehl...

Edith sagt, sie will dabei deinen Schniedel sehen...
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2009, 22:12   #70
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Ach du Scheisse! Wo in Gottes Namen soll ich jetzt anfangen?
1. Atmen richtig terminieren und
2. Armzug verbessern
3. Beinschlag verbessern

Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen

Was mich zuerst interessiert: Massnahmen, durch welche die Haxn oben bleiben.
Brettschwimmen, evtl. mit Flossen schwimmen.
  Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2009, 22:14   #71
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Fuesse voraus? Gut fuer die Koerperspannung und das Wassergefuehl...

Edith sagt, sie will dabei deinen Schniedel sehen...
Wieviel Bahnen mit Schniedel aus dem Wasser pro Einheit
Oh Gott. Das wird alles ein ganz schön heftiges Stück Arbeit
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.10.2009, 07:19   #72
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Moin, nachdem mich neonhelm und keko gestern noch so richtig zerrissen haben, versuche ich gleich noch heute, mich für nen Kraulchwimmkurs anzumelden.
Ansonsten: Kann jemand besondere DVD-Empfehlungen geben, die das Kraulschwimmen erläutern (Die DVD von Ute Mückel soll ja leider recht knapp bemessen sein)?

Geändert von glaurung (05.10.2009 um 07:28 Uhr).
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
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