shit, bin am SAmstag Rad gefahren, lief suuuper und ich dachte na dann kann ich ja mal ein bisschen Gas geben. Nach ca. 3 Stunden habe ich auf einmal Schmerzen in einer Wade bekommen, wie ein Krampf kurz unterhalb von der Kniekehle. Nun habe ich den ganzen Tag nix gemacht, Massage von meiner Freundin und Magnesium getrunken. Hilft alles nix, morgen muss ich im Wald arbeiten und am nächsten Sonntag ist doch Volkstriathlon wo ich unbedingt mitmachen möchte. Also, was ist denn da in der Wade los? Und wie bekomme ich das weg? Wärme oder Kälte drauf? Mach ich mit meiner Waldarbeit alles kaputt oder ist Bewegung okay?
Ja ich weis, es hätte gar nicht soweit kommen sollen, aber das kahm halt so plötzlich. Neue Sitzposition und nix gegessen auf dem Rad...
Kann das nedd so gut nachvollziehen, aber ich würde sagen, es wäre besser gewesen, wenn du das Bein ein wenig locker bewegt hättest.
Ich bin bei mir nur dann unruhig, wenn sich etwas mit frischer Luft, Sonne und (leichter) Bewegung nicht verabschiedet.
Spaziergang? Nochmal sehr unangestrengt Radfahren, Schwimmen?
Waldarbeit hört sich da erstmal nicht ganz so gut an. Wenn ich ne Stunde lang Holz hacke, kann ich meine Schulter auf Wochen hinaus in der Pfeife rauchen.
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Aaah, nu hab ichs geschnallt: du meinst, wofür man früher die Axt genommen hat, gibts heute Motorsägen?
Naja, ich gönne mir den Spass ab und an und spalte mein Holz selbst. Iss natürlich blöd, "mit der Hand" dazuzusagen, denn ich nehm ja ne Spaltaxt oder wenns filigraner werden soll, ein Beil, aber ich denke, man kann erahnen, wie es gemeint ist.
Wenn mich der Teufel reitet, säge ich sogar mit der Bügelsäge und lass die Huski im Keller;- Holz soll ja dreimal warm machen...
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
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