Wintertraining auf der Rolle

[mtth]

Mit einer einfachen Rolle plus (zB) Garmin GSC10 Geschwindigkeits- & Trittfrequenz-Sensor und ANT Dongel, (gibt’s ja auch gebraucht) hast du für ne schmale Mark alles was du für Zwift brauchst.

[PabT]

Zitat von mtth

Mit einer einfachen Rolle plus (zB) Garmin GSC10 Geschwindigkeits- & Trittfrequenz-Sensor und ANT Dongel, (gibt’s ja auch gebraucht) hast du für ne schmale Mark alles was du für Zwift brauchst.

Ich danke Dir! Offenbar hatte ich zuvor noch nicht die richtigen Suchbegriffe eingesetzt und fand immer dreistelliges. Damit muss ich jetzt nur noch die Smart-Geschichten als Luxus betrachten, die den Widerstand gemäß der Story steuern, aber nicht mehr das Indoortraining an sich. Auf ein fleißiges 2017!

[Luggalie]

Welches Rad spannt ihr in eure Rolle? Tri Bike oder Rennrad? Was würdet ihr empfehlen und wo liegen die Vorteile bei einem der beiden Räder? Ich habe eine ELITE Turbo Muin und einen Leistungsmesser in der Rolle, deshalb wäre es in diesem Sinne bei mir egal welches Rad! Wie macht ihr das und warum?

[AndiQ2.0]

Für lange Einheiten auf jeden Fall das Tria-Rad zum Position eingewöhnen.
Für Intervalltraining oder Bergtraining ist es eigentlich egal - bleibt bei mir trotzdem das Triathlonrad.

[Lebemann]

Hab den Renner drin. Find ich bequemer. Fahr wirklich selten länger als 90min, von daher ist das mit der Gewöhnung ans TT eh so ne Sache. Ab April fahr ich draußen dann die langen Sachen aufm TT, was bei mir vollkommen ausreicht. Nach 2-3 Einheiten hab ich mich meist dran gewöhnt. Der Renner bleibt aber mein meist benutztes Rädchen.

[marc12]

Hallo
Mal eine Frage an euch trainiere den Mittwochs Plan.

Im Trainingsplan stehen Sonntags 2:30 Rad. Wenn das Wetter nicht passt seit ihr dann auch für diese Zeit auf der Rolle.

Mittwochs die 1:15 ist ja kein Problem aber wer von euch macht 2/30- 3 Std. Auf der Rolle.

Gruß Marc

[Kurzzug]

Kann schon mal vorkommen. Mit einem Film nebenbei geht die Zeit flott um. Zwei Fliegen mit einer Klappe

Nur "so" auf der Rolle geht aber nicht....

Allerdings ist die Rolle effektiver, d.h. du kannst die 2,5 Std. durchaus abkürzen.

[soloagua]

Zitat von mtth

Mit einer einfachen Rolle plus (zB) Garmin GSC10 Geschwindigkeits- & Trittfrequenz-Sensor und ANT Dongel, (gibt’s ja auch gebraucht) hast du für ne schmale Mark alles was du für Zwift brauchst.

Super, vielen Dank! Bis jetzt hat mich auch der Preis abgeschreckt und da meine alte Rolle so schön leise ist, wollte ich nicht tauschen. Aber so kann ich sie ja behalten.
Das ist ja echt klasse!