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Alt 29.05.2010, 21:47   #129
roadrunner
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Benutzerbild von roadrunner
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
So Morgen ist es soweit. Wer ist den noch am Start?

Roadrunner: Startnummer: 447, Startgruppe 15, Bahn 3
Diver: Startnummer 199, Startgruppe 7, Bahn 5
roadrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.05.2010, 22:52   #130
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Falls noch einer für mich starten mag... Bin gerade erst zurückgekommen und werd nicht hingehen.
__________________
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 20:57   #131
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Na, wie war's? Ich glaub, ich hab die richtige Entscheidung getroffen. Ich bin beim Laufen heute trocken geblieben...
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 21:22   #132
roadrunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von roadrunner
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Windig und Nass

Das Schwimmen lief super, auf dem Rad habe ich den falschen LRS gewählt und bin durch die rum geeiert. Beim laufen war dann wieder alles Top.

Ob ich den LRS dann mit zur Ostsee nehmen soll muss ich mir nochmal überlegen.


Die Siegerzeit war mit 1:06 (09=1:02) sehr langsam, ich konnte meine zeit minimal verbessern. Jetzt weiss ich nur noch nicht ob es ein kleiner Schritt war oder doch ein grosser.
roadrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2010, 21:31   #133
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von roadrunner Beitrag anzeigen
Die Siegerzeit war mit 1:06 (09=1:02) sehr langsam, ich konnte meine zeit minimal verbessern. Jetzt weiss ich nur noch nicht ob es ein kleiner Schritt war oder doch ein grosser.
Ja, so geht es mir auch, ich bin zwar an meine Aachener Bestzeit rangekommen, und habe mich gegenüber Vorjahr verbessert, aber einsortieren kann ich das Ergebnis nicht.

Der Rest ist dann hier zu lesen:
http://www.triathlon-szene.de/forum/...224#post397224
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
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