Ja. Wenn Du etwas Zeit hast, kannst Du Dir hier einen Sendebeitrag von 2022 anschauen, in dem das nochmal dargestellt wird. https://youtu.be/YS3mH889w8o?t=1704
Danke Arne, für den Hinweis.
Heute hat allerdings die beste Strategie nichts gebracht, meine Beine waren im Mimimi Modus.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:59 Uhr.
19:00 Uhr live!
Effizient Zeitfahren im Triathlon
Der Stärkste ist nicht immer der Schnellste. Wenn man sich klug die eigenen Kräfte einteilt, holt man das Optimum aus den eigenen körperlichen Möglichkeiten.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad