glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[sandra7381]

Zitat von keko

Für sub18 kann man sich mal nach folgenden Zeiten richten: 50->sub40, 100->1:26, 400->6:40, 1000->17hoch.

50m sub 40 - schaffe ich nicht, bins aber auch noch nie maximal geschwommen, vermutlich max. 44sec
100m sub 1:26min - schon wieder puh! Da bin ich vielleicht bei 1:30min
400m in 6:40min - gar kein Problem, fast sogar "locker", da ich auf 500m 8:25min schwimmen kann

Da stimmt doch dann irgendwas nicht. Ich vermute auch, dass ich die 1000m schon deutlich unter 18min schwimmen.

Bin heute übrigens endlich das erste Programm geschwommen, Zahlen kommen später.

[glaurung]

Zitat von sandra7381

50m sub 40 - schaffe ich nicht, bins aber auch noch nie maximal geschwommen, vermutlich max. 44sec
100m sub 1:26min - schon wieder puh! Da bin ich vielleicht bei 1:30min
400m in 6:40min - gar kein Problem, fast sogar "locker", da ich auf 500m 8:25min schwimmen kann

Da stimmt doch dann irgendwas nicht. Ich vermute auch, dass ich die 1000m schon deutlich unter 18min schwimmen.

Bin heute übrigens endlich das erste Programm geschwommen, Zahlen kommen später.

Als Laie würde ich vermuten, dass Du wahrscheinlich ne gute Wasserlage hast und dadurch entspannt vorankommst. Fehlen tut dann wahrscheinlich die Kraft. Kann das sein?

[sandra7381]

Zitat von glaurung

Als Laie würde ich vermuten, dass Du wahrscheinlich ne gute Wasserlage hast und dadurch entspannt vorankommst. Fehlen tut dann wahrscheinlich die Kraft. Kann das sein?

Ja, meine Wasserlage ist wohl ganz gut, deswegen habe ich auch durch den Neo keinen Vorteil. Doch mein Armzug ist wohl katastrophal. Ich schau mal, dass ich am WE ein Video von meinen Schwimmkünsten machen kann.

[Steffko]

Zitat von sandra7381

Ja, meine Wasserlage ist wohl ganz gut, deswegen habe ich auch durch den Neo keinen Vorteil. Doch mein Armzug ist wohl katastrophal. Ich schau mal, dass ich am WE ein Video von meinen Schwimmkünsten machen kann.

Ich bin mit neo auf 500m 2min schneller ... dumm di dumm. Und das tolle ich komme in 5-6sek aus den beinen raus hrhr.

[Timmi]

Zitat von keko

Bei mir macht das 25m Becken ca. 15s aus, die ich schneller bin. Ich kann die Wende aber auch gut, so dass ich mich dabei auch erholen kann.

Das sieht mir aber nicht danach aus, dass du die Wende gut kannst. 15s auf 1000m ist ja quasi nix, das is die normale Schwankungsbreite.

[Tatze77]

Also die 50m mach ich unter 40s und die 100m auch unter 1:26 allerdings bei 400 war ich vor wochen bei 6:57 . Nächsten montag schwimme ich wieder 400m Vollgas (wenn mein schulter sich bis dahin erholt hat)aber ob es zu ner 6:40 reicht ? denke da eher an ne 6:50. bei mir ist die sterberate noch sehr hoch im gegensatz zu sandra

[sandra7381]

Zitat von Steffko

Ich bin mit neo auf 500m 2min schneller ... dumm di dumm. Und das tolle ich komme in 5-6sek aus den beinen raus hrhr.

2min!? Das ist ja echt krass! Doch die Zeiten, die ich bei 500m vergleiche, sind im Becken, da wird nie mit Neo geschwommen.

[sandra7381]

Zitat von Tatze77

Also die 50m mach ich unter 40s und die 100m auch unter 1:26 allerdings bei 400 war ich vor wochen bei 6:57 . Nächsten montag schwimme ich wieder 400m Vollgas (wenn mein schulter sich bis dahin erholt hat)aber ob es zu ner 6:40 reicht ? denke da eher an ne 6:50. bei mir ist die sterberate noch sehr hoch im gegensatz zu sandra

Sowas deutet im Normalfall auf schlechte Technik hin. Ihr Jungs schafft dann halt mit Kraft die kurzen Dinger noch schnell(er), doch dann fallt ihr rapide ab. Habe ich auch schon oft im Schwimmtraining beobachtet.